Naminis dubenėlis su karamelizuotais lašišos kąsneliais – tobula vakarienė per 20 minučių

2025 m. gegužės 27 d. 18:41
Elena Lukšaitė
Šis lengvai paruošiamas lašišos dubenėlis yra gardus, maistingas ir kupinas skonio!
Daugiau nuotraukų (2)
Pagamintas iš karamelizuotų lašišos kąsnelių, patiekiami su ryžiais ir daržovėmis. Viskas paruošta per 20 minučių – tobula vakarienė po sunkios darbo dienos.
Kai tik paragausit šio lašišos dubenėlio, jis garantuotai taps nuolatiniu jūsų namų patiekalu.
Pagamintas iš gardžių, minkštų lašišos kąsnelių saldžiame ir pikantiškame sojų marinate, kuris primena supaprastintą naminį teriyaki padažą.
Patiekiau su ryžiais, šviežiomis daržovėmis ir edamame pupelėmis.
Naminis dubenėlis – lašišos „Bowlas“ 
2 porcijoms reikės:
400 g. šviežios lašišos
4 v.š. sojos padažo
1 v.š. skrudintų sezamų aliejaus
1 v.š. ryžių acto (jei neturite, tiks ir baltojo vyno actas)
1 skiltelės česnako
2 cm. imbiero šaknies
150 g. ryžių
1 avokado
1 agurko
Saujelės edamame pupelių
1 morkos 
Sezamo sėklų
Gaminame:
Indelyje sumaišome sojos padažą, skrudintų sezamų aliejų, ryžių actą, įtarkuojame česnaką ir imbierą. Lašišą supjaustome kubeliais, dedame į dubenį. Užpilame pusę paruošto padažo. Uždengiame maistine plėvele ir marinuojame apie 30 minučių ir kepame karšto oro gruzdintuvėje ~10 min. Išverdame ryžius. Supjaustome agurką, avokadą, sutarkuojame morką. Edamame pupeles pakepiname kelias minutes. Į indelius dedame ryžius, juos apipilame puse likusio padažo. Ant viršaus dėliojame keptą lašišą, agurką, avokadą, edamame pupeles, morką. Pabarstome sezamo sėklomis.
Skanaus, Elena Lukšaitė.
dubenėlislašišareceptai
Rodyti daugiau žymių

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2026 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.