Tako su malta mėsa – vienas populiariausių greitos virtuvės receptų

2025 m. liepos 24 d. 14:20
Lrytas.lt
Tako su malta mėsa – tai vienas populiariausių ir greičiausių būdų pasigaminti skanų, universalų patiekalą, tinkantį tiek kasdienai, tiek draugų vakarui. Šiame recepte derinama sultinga jautiena, aromatingi prieskoniai ir gaivūs priedai, kurie leidžia kiekvienam susikurti savo mėgstamiausią tako versiją.
Daugiau nuotraukų (1)
  • Sudėtingumo lygis: lengvas
  • Porcijų kiekis: 4 (apie 8 tako vienetai)
  • Pasiruošimo laikas: 10 min
  • Gaminimas: 15 min
Ingredientai
Būtini:
  • 400 g maltos jautienos (galima naudoti ir kiaulienos-jautienos mišinį)
  • 1 nedidelis svogūnas, smulkiai supjaustytas
  • 2 skiltelės česnako, smulkiai pjaustytos
  • 1 valg. šaukštas aliejaus (alyvuogių arba augalinio)
  • 1 arb. šaukštelis maltos paprikos
  • 1/2 arb. šaukštelio aitriosios paprikos (arba čili miltelių)
  • 1 arb. šaukštelis malto kumino
  • 1/2 arb. šaukštelio džiovinto raudonėlio
  • Druska ir pipirai – pagal skonį
  • 8 mažos tortilijos (kukurūzų arba kvietinės)
Rekomenduojami papildomi ingredientai:
  • Tarkuotas čederio ar „Monterey Jack“ sūris
  • Supjaustyti pomidorai arba salsa
  • Smulkintos salotos (romėnų, ledkalnio ar kt.)
  • Grietinė arba graikiškas jogurtas
  • Supjaustytas avokadas arba guakamolė
  • Smulkinti raudonieji svogūnai
  • Kalendra, laimo skiltelės, jalapeño griežinėliai

Tako gaminimo eiga

1. Daržovių ir mėsos paruošimas
  • Įkaitinti keptuvę su šlakeliu aliejaus.
  • Suberti svogūną ir kepti apie 2–3 minutes, kol jis suminkštės.
  • Tuomet įdėti česnaką ir dar pakepti apie 30 sekundžių, kol pasklis aromatas.
2. Mėsos kepimas
  • Suberti maltą mėsą į keptuvę ir maišant kepti, kol ji pilnai iškeps ir šiek tiek apskrus (apie 6–8 min).
  • Įberti visus prieskonius: kumino, paprikos, aitriosios paprikos, raudonėlio, druskos ir pipirų.
  • Gerai išmaišyti, kad prieskoniai tolygiai pasiskirstytų.
3. Tortilijų paruošimas
  • Tortilijas trumpai pašildyti ant sausos keptuvės arba orkaitėje – po 30 sekundžių iš kiekvienos pusės, kad suminkštėtų.
4. Tako surinkimas
  • Į kiekvieną tortiliją dėti po šaukštą karštos mėsos, papildyti salotomis, pomidorais, sūriu, grietine, avokadu, svogūnais ir pabarstyti kalendra.
  • Ant viršaus galima užlašinti šiek tiek laimo sulčių.
Patarimai
  • Jei norisi švelnesnio skonio – vietoje aitriosios paprikos naudoti saldžią.
  • Norint vegetariško varianto – maltą mėsą galima pakeisti keptais grybais, lęšiais ar tofu su tais pačiais prieskoniais.
  • Geriausi tako – kai komponentai kontrastingi: karšta mėsa, šalta grietinė, traškios daržovės.
Skanaus!
takaireceptasreceptai
Rodyti daugiau žymių

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2026 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.