Kopūstų troškinys su netikėtu ingredientu: „Skamba neįprastai, bet iš tiesų yra labai gardu“

2026 m. kovo 17 d. 13:56
Receptas
TV laidų vedėja Kotryna Starkienė pasidalino lengvo, bet nepamirštamo skonio pietų idėja, kuri sušildys ir iš vidaus. Be to, tai patiks ir prancūzams, ir lietuviams!
Daugiau nuotraukų (2)
Pasak jos, šis patiekalas valgomas šiaurės Prancūzijoje, bet labai tinka ir mums, lietuviams, rašoma pranešime žiniasklaidai.
„Tai – raugintų kopūstų troškinys su žuvimi. Skamba neįprastai, bet iš tiesų yra labai gardu“, – sakė TV3 laidos „Kotrynos burtai“ vedėja.
Raugintų kopūstų ir žuvies troškinys

Tobulas vištienos troškinys: pastangų mažai, o skonis nepriekaištingas

Troškiniui reikės:
  • 800 g raugintų kopūstų;
  • svogūno;
  • kelių česnako skiltelių;
  • pusės kilogramo žuvies filė (menkės, lašišos);
  • pusės kilogramo bulvių;
  • 300 ml balto vyno.
Padažui reikės:
  • šaukštelio garstyčių;
  • 300 ml grietinėlės.

Troškinio gaminimo eiga:

Supjaustykite svogūnus pusžiedžiais, sukapokite česnaką ir lengvai pakepinkite. Į kepintus svogūnus sudėkite raugintus kopūstus, supilkite vyną. Vynas turėtų vos vos apsemti kopūstus. Uždenkite puodą ir palikite troškintis 20–30 minučių.
Nuskuskite bulves, jei jos didelės – supjaustykite į kelias dalis. Nuo troškintų kopūstų susidariusį skystį nupilkite į nedidelį puodą – iš jo pagaminsite padažą. Į kopūstus sudėkite bulves, įpilkite šiek tiek vandens ar sultinio ir palikite troškintis ant vidutinės kaitros.
Kai bulvės suminkštės, sudėkite žuvį, berkite druskos, pipirų, uždenkite puodą ir palikite troškintis dar 10–15 minučių.
Paruoškite padažą: į kopūstų sultis sudėkite garstyčias ir supilkite grietinėlę, gerai išmaišykite ir užvirkite.
Į lėkštę įdėkite šiek tiek kopūstų, kelias bulves, žuvį ir viską užpilkite padažu. Skanaus!

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2026 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.