„Trauma – nelaimingas atsitikimas, bet mes pažiūrėjome į tai kitu kampu. Visa tai leido rimtai padirbėti su kojomis“, – kalbėjo A.McKechnie.
Jis nusprendė, kad J.Valančiūnas turėtų daugiau dirbti be kamuolio. Tam klubas naudojo specialią LED šviesų sistemą „FitLight Trainer“.
Susiję straipsniai
Susiję straipsniai
Susiję straipsniai
Įranga leido analizuoti J.Valančiūno ritmą ir reakcijos laiką. Skaičiai nuolat analizuojami, tad A.McKechnie galėjo sekti progresą.
Specialistas stebėjo ir tai, kaip lietuviu sekasi balansuoti arba koks svoris tenka kiekvienai kojai, kai jis juda.
„Raptors“ J.Valančiūnui nurodė atlikti daugybę pratimų.
„Darbas kojomis kartais praleidžiamas, nes visi, kas nori žaisti krepšinį, tiesiog ketina paimti kamuolį ir mėtyti. Bet žmonės pratę užmiršti, kad daugiausia darbo nuveikiama be kamuolio, – sakė A.McKechnie. – Aikštėje visada yra 10 žmonių, o kamuolys – vienas. Tad kai į tai pažiūri ir supranti, kiek kartų per 48 minutes vienas žaidėjas paliečia kamuolį, supranti, kad tai – ne tiek jau daug.“
„Raptors“ taip pat peržiūrėjo J.Valančiūno mitybos planą ir jį pakeitė. Tai leido lietuviui numesti svorio.
„Viskas skirta tam, kad nustatytume, kur jam sunkiausia ir kur slypi silpnosios pusės. Jeigu tai būtų čiurna ar kelis, negalėtume daryti tokių dalykų“, – sakė A.McKechnie.
Sportsnet.ca pastebėjo, kad J.Valančiūnas niekada nebus lengviausiai ir grakščiausiai judančiu krepšininku NBA. Geriausios krepšininko pusės aikštėje – jėgos panaudojimas statant užtvarą ir atakos baudų aikštelėje. Tačiau A.McKechnie bei „Raptors“ klubas suprato, kad jeigu nors šiek tiek padidins lietuvio kojų vikrumą, tai jam suteiks daugiau galimybių.
„Visada turi siekti potencialo maksimumo, – sakė A.McKechnie. – Išsiaiškinome sferas, kur jam šiek tiek trūksta ir dirbome ties greitu judėjimu į skirtingas puses.“