EUROLYGA 2023

Prieš dešimt dienų pagimdžiusi Diana Lobačevskė jau sportuoja

Lengvaatletė Diana Lobačevskė po gimdymo sportuoti ankstesniu fiziniu krūviu neskuba. „Sugrįžti prie ankstesnio krūvio dar yra neįmanoma“, – sakė 33 metų maratonininkė.

„Sugrįžti prie ankstesnio krūvio dar yra neįmanoma“, - po gimdymo daugiau nei savaitei pasakojo D.Lobačevskė<br>Vidmanto Balkūno nuotr.
„Sugrįžti prie ankstesnio krūvio dar yra neįmanoma“, - po gimdymo daugiau nei savaitei pasakojo D.Lobačevskė<br>Vidmanto Balkūno nuotr.
Daugiau nuotraukų (1)

Žiedūnė Juškytė

Jun 17, 2014, 4:19 PM, atnaujinta Feb 12, 2018, 6:38 PM

D.Lobačevskė artimuosius ir praeivius stebino nėštumo metu per dieną nubėgdama 10-12 kilometrų. To, anot sportininkės, reikalavo organizmas - įpratus per dieną nubėgti keliasdešimtis kilometrų, visiškai nutraukti sportavimą, būtų žalinga.

„Bėgiojau lygiai 8 mėnesius. Mėnesiui likus iki gimdymo nustojau, nes nebejaučiau didelio malonumo. Pūpsojo didelis pilvas, norėjosi ramybės“, – apie gimdymo laikotarpį pasakojo sportininkė.

Maratoninkė prisipažįsta, jog nėštumas jai, kaip sportininkei, padarė nemenką žalą. „Atrodo nepraleidau labai daug bėgimo treniruočių, bet kūnas vis tiek labai nusilpo. Reikia užsiimti bendru fizinio krūvio didinimu. Dabar yra didelė rizika susitraumuoti“, – praėjus 10 dienų po gimdymo mintimis dalinosi D.Lobačevskė.

Lengvaatletė pirmą kartą treniravosi praėjus savaitei po gimdymo. „Tik vakar (pirmadienį – Red.) turėjau pirmą treniruotę. Lengvai nubėgau 10 km ir šiandien tiek pat“, – maratonininkė artimiausiu metu krūvių didinti neketina. D.Lobačevskė prisipažįsta, jog tokį atstumą po gimdymo bėgti dar ankstoka, tačiau sportininkę palaužė nekantrumas.

Bėgikei šiuo metu svarbiausia – dukrelė, todėl apie varžybas dar negalvoja. D.Lobačevskė užsiminė, jog šiemet sportuoti ketina tik savo malonumui.

„Šiuo metu nekeliu sau jokių užduočių, tikslų ar normatyvų. Gimus dukrytei, daugiausia dėmesio noriu skirti jai. Kol kas ją maitinu pati, todėl, jei užsiimsiu didesniu sportiniu krūviu, gali dingti pienas“, – neslepia sportininkė.

D.Lobačevskė prie ankstesnių fizinių krūvių ketina grįžti rudens pabaigoje. „Sportuoti aš planuoju ir anksčiau, bet bėgti didesnius atstumu ketinu tik rudens pabaigoje“, – apie planus pasakojo lengvaatletė.

„Šiuo metu rūpinuosi dukrele ir darau mankštas. Žinoma, kitiems nubėgti 10 km neatrodytų mankšta, tačiau būdama nėščia tiek nubėgdavau, o dabar esu be pilvo, todėl bėgti daug lengviau“, – teigė D.Lobačevskė.

Kai kurios besilaukiančios moterys laikosi prietarų – daug skaito, klausosi klasikinės muzikos ir panašiai. Lengvaatletė, paklausta, ar bėgiojo ne dėl to, kad perduotų naujagimei meilę sportui, nusijuokė. „Mano dukrelė muziką turėtų mėgti, nes aš visą laiką bėgiojau klausydama muzikos. Tačiau bėgiojau dėl savęs, ne dėl dukrelės“, – pasakojo D.Lobačevskė.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.