Pokalbis su Kauno maratono klubo sportininku – apie sezono tikslus, ne visai sėkmingus 2016 metus ir išmoktas pamokas prieš svarbiausius startus.
– Pavasarį dėjote daug pastangų įvykdyti Europos čempionato normatyvą. Deja, normatyvas nepasidavė, trūko 0,89 sekundės. Kas atsitiko ir kaip vertinate 2016 metų sezoną?
– Vasaros sezonas šiek tiek nuvylė. Labai daug rengiausi, treniravausi, vykau į stovyklą, bet iš esmės pavyko pagerinti tik savo 200 metrų nuotolio rekordą. Norėjau įvykdyti Europos čempionato normatyvą, bet nepavyko.
Atidaviau daug jėgų, laiko pasirengimui, bet paskutinę pavasario stovyklos savaitę persitempiau ir susirgau. Gana ilgai teko kovoti su virusu. Kai pradėjau atsigauti nuo ligos ir grįžti į buvusią formą, sezonas jau buvo ir pasibaigęs. Manau, šis sezonas bus pamoka, kad nors ir labai nori, negali persistengti, reikia skirti daugiau dėmesio sveikatai.
Nebuvo kada ir atsigriebti. Šios vasaros lengvosios atletikos sezonas buvo trumpesnis. Tradiciškai vasaros pabaigoje rengiamas Lietuvos lengvosios atletikos čempionatas dėl olimpiados ir Europos čempionato buvo nukeltas į birželio mėnesį. 200 metrų asmeninį rezultatą pagerinau jau pirmose sezono varžybose, asmeninį rezultatą gerinau 4 kartus, tiek, kiek bėgau 200 m distanciją ir rugpjūčio mėnesį vykusiose tarptautinėse varžybose.
– Lengvaatlečiai dažnai mini, kad geriausių rezultatų pavyksta pasiekti tik trečių ar ketvirtų varžybų metu. Tai tiesa ar tiesiog mitas?
– Tai tikrai tiesa. Pirmųjų varžybų rezultatai retai kada būna tokie geri, kaip jau ketvirtų ar penktų. Dėl to ir stengiamės dalyvauti kuo daugiau varžybų, kad pasiektume geriausią formą. Šį žiemos sezoną jau esu numatęs, kad sausio mėnesį varžybose dalyvausiu kiekvieną savaitę. Pradedant sausio 7 diena.
– Žiemos sezoną jau pradėjote puikiu pasirodymu LSU taurės varžybose Kaune. Čia greičiausias buvote 60 ir 300 metrų distancijoje. Kaip vertinate savo pirmąjį startą?
– Tai buvo pirmas kartas, kai tą pačią dieną startavau dviejose distancijose. Pirmiausia bėgau 60 metrų, bet nepavyko pasiekti tokio rezultato, kokio norėjau. Surizikavau ir dalyvavau dar 300 metrų bėgime. Vis dėlto šis bėgimas pateisino beveik visus lūkesčius. Dar prieš bėgdamas norėjau pagerinti varžybų rekordą. Tai pavyko padaryti ir dabar esu gana viltingai nusiteikęs prieš kitus startus.
– Nedaug trūksta ir iki 300 metrų Lietuvos rekordo. Jis taip pat mintyse?
– Rekordus pagerinti visada norisi, o šis ir nėra taip toli nuo mano dabartinių rezultatų. Bet žiemos metu rezultatas labai priklauso nuo maniežo, nuo bėgimo takelio posūkių. Jau seniau pastebėjau, kad Kauno manieže rezultatai būna prastesni nei Panevėžio ar Latvijos maniežuose. Šiemet dar dalyvausiu varžybose juose, tad visko galima tikėtis. Dabar jaučiuosi geros formos, kol kas pavyko išvengti peršalimų ar kitų negalavimų.
– Kokie šio sezono tikslai?
– Pirmiausia – išlaikyti mano pagrindinės distancijos, 400 metrų, lyderio titulą. Stengsiuosi kuo geriau pasirodyti ir trumpesnėse 60 bei 300 metrų distancijose. Nors maniežuose man sekasi geriau, vis dėlto pagrindinis 2017 metų startas bus vasarą. Esu įvykdęs Europos U23 čempionato normatyvą. Nors dar nepaskelbti oficialūs dalyvių sąrašai, bet tikiuosi dalyvauti čempionate.
