Pasak trijų olimpinių medalių savininkės, rusų treneriai fiziškai ir emociškai apkrauna savo auklėtines, tuo tarpu amerikiečiai ne „žudo“, bet moko „mėgautis procesu“.
Ji teigė, kad amerikiečiai savo treniruotėse naudoja žaidimų ir pramogų elementus. J.Jefimovai patiko treniruotis Kalifornijoje: ten būna saulėtos dienos, o baseinas, kuriame ji treniruojasi, yra atviras. Rusijoje gi „visi liūdni“, baseinuose „viskas pilka“, todėl plaukikai ten eina tik „gavę spyrių į užpakalį“.
„Mano atveju, kalbu apie Kaliforniją. Saulė, atviras baseinas. Tai pozityvas. Treneriai, žmonės, noriai ateinantys patys į baseiną, o ne spardant į užpakalius, kaip pas mus – kalbėjo J.Jefimova. – Pas mus visi liūdni ateina į baseiną, kur viskas labai pilka ir viskas blogai. Ir taip sunku, o dar reikia treniruotis su tokiomis nuotaikomis. O ten ateini – saulė, linksma. Ten lyg ir tu profesionalus sportininkas, tačiau viską darai su lengvumu ir malonumu. Be to, Rusijoje treneris vadovauja trims plaukikams, o Amerikoje ateini – treniruojasi iš karto net 70 atletų. Gali ateiti pavargęs, bet matai, kaip tave lenkia ir pradedi pats užsivedinėti, poradedi dirbti baseine“.
Buvo užduotas klausimas ir apie J.Jefimovos krūtinės dydį ir drauges bei koleges plaukimo takelyje su didelėmis krūtimis.
„Tarp profesionalių su didelėmis krūtimis kolegių nėra. Turiu drauges, kurios ankščiau plaukė rimtai, o dabar ne aukščiausiame lygyje sportuoja - jos turi dideles. Pas visas plaukikes krūtų dydis yra dvejetukas-trejetukas, bet tai normalu plaukimui. Esmė, plaukimo kostiumai labai aptempiantys, į juos įlįsti nėra lengva.
– Prisimenate Rio ir švilpimą jūsų atžvilgiu? Tai padėjo ar trukdė?
- Dažniausia, kai yra kokios nors problemos, tai mane labai motyvuoja. Tačiau, tiesą pasakius, esu labai pavargusi nuo viso šito. Mano tėtis turi blogą įptotį: jis labai dažnai maišo starto laikus. Aš ateinu įsitikinusi, kad mano startas po poros valandų, o man sako, kad plauksiu jau po 15 minučių. O juk reikia prasimankštinti, apsirengti, kad tave patikrintų. Buvo toks įvykis, kad likus penkioms minutėms iki starto įlėkiau į persirengimo kambarį, užsidėjau plaukimo kostiumą ir be apšilimo į startą nuėjau. Jis taip dažnai daro – gal iš streso pasižūri ne ten, kur reikia. Bet man daugiau nesinori to kartoti. Tai didelis stresas.
– Ar norisi prieš kitus pasipuikuoti?
– Man užtenka užsidėti maudymosi kostiumėlį.
– Sako, kad turite begalę plaukimo kepuraičių?
– Turiu jų apie dvidešimt. Tačiau turiu ir savo firmines kepurėles – rožines. Man jas dideliais kiekiais atveža, tačiau kepurėlės labai greitai išsidalina: suvenyrams, dovanoms. Tada jų negavę žmonės labai supyksta.
– Kokia jūsų svajonė?
– Ji nesikeičia: olimpinis auksas.
