Lietuvoje užaugo naujoji sprinterių karta, galinti garsinti šalies vardą svarbiausiose lengvosios atletikos varžybose. Nors Torunėje (Lenkija) praėjusią savaitę vykusiame pasaulio uždarų patalpų lengvosios atletikos čempionate Lietuvai atstovavo 2 sportininkai, net 6 sporto klubo „Cosma“ bėgikai iškovojo teisę dalyvauti pirmenybėse.
Tiesa, čempionatą Torunėje sprinterių būrys praleido: sportininkai fokusuojasi vasaros sezonui ir rugpjūtį vyksiančiam Europos čempionatui.
Viltis – vyrų estafetės 4x400 m debiutas Europos čempionate
Susiję straipsniai
Praėjęs uždarų patalpų sezonas trims „Cosma“ ekipos bėgikams – Lukui Sutkui, Edvardui Aukštuoliui ir Lukui Šermukšniui – buvo ypatingas. Visi trys sprinteriai 400 m distanciją įveikė greičiau nei per 48 sekundes: L. Sutkus per 47,42 sek., E. Aukštuolis per 47,46 sek., o L. Šermukšnis – per 47,61 sek.
Palyginimui, per visą šalies istoriją Lietuvos uždarų patalpų čempionatuose vos keturiems žmonėms pavyko nuotolį nubėgti greičiau nei per 49 sek., tuo tarpu net trims sportininkams žiemos sezono metu išbėgti iš 48 sek. apskritai pavyko pirmą kartą.
Paskutinį bilietą į planetos pirmenybes nugvelbęs Mergelių salų bėgikas Omaras Simpsonas šiemet 400 m greičiausiai įveikė per 48,42 sek.
„Manau, kad progresą lėmė keletas dalykų. Visų pirma, sveika, protinga, adekvati konkurencija, kas yra labai svarbu: jie turi kompaniją ne tik per varžybas, bet ir treniruotėse gali vesti vienas kitą į priekį. Antras dalykas – pirmą kartą Lietuvoje atsirado geras maniežas, leidžiantis greičiau bėgti. Džiugiausia, kad visi sportininkai atstovauja tam pačiam „Cosma“ klubui“, – sakė M. Skrabulis.
Prieš dvejus metus Vilniuje vykusiose „Cosma“ taurės varžybose buvo pagerintas 19 metų gyvavęs Lietuvos 4x400 m bėgimo rekordas: tąkart komanda, kurią sudarė Einius Trumpa, Matas Janarauskas, L. Sutkus ir Tomas Keršulis, nuotolį įveikė per 3 min. 9,65 sek. Pasak M. Skrabulio, dar šią vasarą sportininkai gali ne tik pakoreguoti rekordinius skaičius, bet ir pirmą kartą šioje rungtyje iškovoti teisę dalyvauti Europos čempionate.
„Jų visų rezultatai labai artimi, o tai leidžia tikėtis, kad vasarą dar labiau vienas kitą patemps į priekį ir tai suteikia realią galimybę dalyvauti Europos čempionato 4x400 m vyrų estafetėje. Tie, kurie Lietuvoje buvo trečias-ketvirtas numeriai, stipriai pagerino savo laikus, pasigerinti gali ir pirmas-antras numeriai, todėl galimybė patekti į čempionatą žiūrisi optimistiškai“, – sakė M. Skrabulis.
Kėsinasi į Lietuvos rekordus
Net dvi Lietuvos sprinterės – ant šalies rekordų slenksčio. Žiemos sezono metu suvirpėjo šalies 200 m bėgimo rekordas trumpajame take: prieš 27 metus Agnė Visockaitė-Eggerth nuotolį įveikė per 23,39 sek., tuo tarpu Lukrecija Sabaitytė praėjusį sausį – vos 0,12 sek. lėčiau.
0,12 sek. „Cosma“ klubo sprinterei trūksta ir iki Lietuvos rekordo atvirose patalpose: rekordinis rezultatas – 22,99 sek. – priklauso Agnei Šerkšnienei.
„Lukrecijos pagrindinė rungtis yra 200 m, o 60 m – papildoma. Džiugu tai, kad kiekvienais metais tas rezultatas stabiliai auga, o tai reiškia, kad dirbame teisinga linkme. Ji yra motyvuota ir džiugu, kad kiekvienais metais artėjame prie to rekordo. Viskas labai arti, tikiuosi, kad jį pasiekti pavyks dar šią vasarą, nes norisi pasirodyti Europos čempionate ir ne tik dalyvauti, bet ir kovoti dėl kuo aukštesnių vietų. Be rekordo nebūtų ir didelių galimybių. Tikiu, kad ji yra pasiruošusi, liks tik įrodyti darbais“, – dėstė M. Skrabulis.
L. Sabaitytė nedaug atsilieka ir nuo 60 m rungties rekordo – per 0,11 sek. Šimtąja greičiau už ekipos draugę šį nuotolį šiemet nubėgo Ema Rupšytė, tuo tarpu A. Eggerth Lietuvos rekordas lygus 7,23 sek.
„Manau, kad tiek Ema, tiek Lukrecija gali pagerinti rekordą. Vienai iš dviejų tikrai yra šansų daugiau padaryti, tai manau, kad tai tik laiko klausimas. Ar kitais metais, ar dar kitais, manau, kad tikrai išbėgsime. Nėra pagrindinis tikslas tas rekordas, bet kadangi reikia tobulėti, tai vienas iš tokių mini tikslų einant į priekį tikrai yra“, – sakė abi sprinteres treniruojantis M. Skrabulis.
Jauniesiems sportininkams pavyzdžių treniruotėse netrūksta: „Cosma“ sprinterių grupėje taip pat treniruojasi Tokijo olimpinių žaidynių dalyvis Gediminas Truskauskas (200 m) bei Paryžiaus žaidynėse bėgusi Modesta Justė Morauskaitė (400 m).
Treniruotėse – inovatyvi metodika
Pajėgiausias Lietuvos lengvosios atletikos klubas „Cosma“ į treniruočių procesą integravo JAV, Vokietijos bei Australijos olimpinių rinktinių išbandytą treniruoklį „Keiser“, leidžiantį ugdyti sportininkų greitį, sprogstamąją jėgą bei užtikrinti traumų prevenciją ir reabilitaciją. Prie modernaus treniruoklio įsigijimo prisidėjo labdaros ir paramos fondas „Tesonet Foundation“ bei naujieji „Cosma“ klubo partneriai „Nord Security“.
„Stengiamės neatsilikti nuo mokslo pusės, nuo statistikos, nuo skaičių. Kai nežinai, reiškia, tu spėlioji. Neturime laiko ir prabangos spėlioti, norime viską pagrįsti skaičiais, faktais. Tai nėra lengva, užima laiko, analizuojant ir mokantis, bet čia yra vienintelis kelias. Labai džiaugiamės partneryste su „Tesonet Foundation“ ir „Nord Security“, kurie prisideda prie mūsų mokslinės veiklos, naujų technologijų įsigijimo. „Keiser“ įsigijimas tapo įrankiu, prisidedančiu prie mūsų tobulėjimo. Tai visiškai nestandartinis treniruoklis, kuris treniruoja ekscentrinę jėgą ir greitį, kas be galo svarbu sprinte. Kartais galvojame apie vieną dalyką, bet bėgime slypi ir daugelis kitų, kurių pagalba gali pagerinti savo galutinį laiką“, – naująja technologija džiaugėsi M. Skrabulis.
Tikimasi, kad rugpjūčio 10–16 dienomis Birmingame (Didžioji Britanija) vyksiančiame Europos lengvosios atletikos čempionate dalyvaus bent 12 sporto klubo „Cosma“ lengvaatlečių, tarp kurių bus 5–7 sprinto rungčių atstovai.