„Victoria's Secret“ modelis atskleidė, kaip puoselėja tobulą figūrą

Australų kilmės modelis Bridget Malcolm visai neseniai tinklaraštyje atskleidė savo valgymo įpročius. 25-erių „Victoria's Secret“ modeliui 14 valandų laikotarpis, kai skrandis visiškai tuščias, yra labai svarbus. 

Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Bridget Malcolm.<br>Instagram nuotr.
Daugiau nuotraukų (15)

Lrytas.lt

2017-08-24 16:08, atnaujinta 2017-08-24 17:12

„Aš valgau tuomet, kai lauke šviesu. Jeigu lauke tamsu, aš nevalgau“, – apie savo mitybos principus pasakojo B.Malcolm.

Seksualioji manekenė, kuri yra pristačiusi ne vieną maudymosi kostiumėlių liniją, teigė, kad nesilaiko jokios tipinės dietos. Modelis dieną pradeda nuo veganiško plakto kokteilio su šokoladu. 

„Į kokteilį įdedu 20 gramų proteinų, tai padeda jaustis puikiai“,– sakė B.Malcolm.

Jeigu rytas prasideda namuose, ji plaka kokteilį iš bananų ir migdolų pieno.

„Kai keliauju, šiuos produktus tiesiog sutrinu šaukštu ir valgau“, – pasakojo modelis.

Tiesa, garsioji manekenė teigė, kad didžiausią maisto dalį sudaro daržovės. Ji negali gyventi be pupelių ir sojų varškės. Be to, mergina sakė negalinti suprasti žmonių, kurie apsėsti baltymų manijos.

Bridget per dieną išgeria penkis litrus vandens. Likus trims ar keturioms valandoms iki valgymo, mergina užkandžiams renkasi vyšninius pomidorus, riešutus.

„Jeigu esu alkana, šalia nėra maisto arba jeigu skrendu, visuomet turiu vyšninių pomidoriukų, kurie mane gelbėja tokiais atvejais“,- pasakojo B.Malcolm.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.