Toji galimybė – tai kelių tipų genetiniai testai moterims ir vyrams, mitybos ir medžiagų apykaitos. Paprasčiau tariant, tai galimybė sudaryti savo sveikatos horoskopą, tik kur kas tikslesnį ir aiškesnį nei iššifruotą pagal žvaigždes.
„Tai – tobula profilaktinė medicina“, – įsitikinęs gydytojas Karapetas Babajanas, kurio vadovaujamoje GK klinikoje ir atliekami naujieji testai. Juos atlikę gaunate ataskaitą apie savo genetinę struktūrą ir patarimų, kaip gyventi toliau.
Tyrimas atliekamas paprastai: iš burnos ertmės tepinėlio lazdele paimama ląstelių, jos siunčiamos į Austriją, „Genosense Diagnostics“ laboratoriją, o atsakymas gaunamas po mėnesio.
Kiekvienas iš mūsų turime 30–35 tūkstančius genų, tarp jų yra nedidelių skirtumų, kurie ir lemia mūsų individualumą. Iššifruoti visų genų dar neįmanoma, bet gauti atsakymą dėl ilgaamžiškumo, onkologinių, kardiologinių ligų, cukrinio diabeto tikimybės jau galima. O kaip sumažinti ligų riziką, pasufleruos mitybos genetinis testas.
Šio tyrimo nereikėtų painioti su maisto toleravimo testu. Pastarąjį reikia kartoti ir jis daromas norint sužinoti, ar organizmas toleruoja tam tikrus produktus. Genetinį tyrimą užtenka daryti vieną kartą gyvenime. Gavę jo išvadas sužinosite, ko turėtumėte vengti, kiek puodelių kavos per dieną ar per savaitę galite išgerti, kokia sporto šaka tinka ar kokius papildus privalote vartoti.
„Dabar žmonės įpratę vartoti polivitaminus. Tačiau ne visi vitaminai tinka organizmui. Atlikus mitybos genetinį tyrimą sužinoma, ko konkrečiai tau reikia. Pavyzdžiui, man reikia omega-3 rūgščių, seleno ir vitamino C. Tad kam be reikalo vartoti, tarkim, B grupės vitaminus?“ – pateikia pavyzdį K.Babajanas.
– Bet kam apskritai daryti genetinį tyrimą, jei ir taip aišku, kad išvengtume problemų gyvendami sveikai?
– Kažkodėl dantis prižiūrėti žmonės jau išmoko – valo juos, tikrinasi bent kartą per metus, gydo atsiradusį ėduonį. Taip pat reikėtų išmokti ir visą organizmą prižiūrėti – profilaktiškai.
Kita vertus, ne visiems vienodą įtaką turi sveikos gyvensenos principai. Pavyzdžiui, visuotinai priimta alyvuogių aliejų laikyti sveiku. Bet jau turėjau pacientų, kuriems iš viso jo negalima vartoti, nes tai sukelia sveikatos sutrikimų. Man, tarkim, reikia gyvulinės kilmės riebalų, o juk jie sveikos gyvensenos šalininkų peikiami.
Visą gyvenimą maniau, kad sunkumų kilnojimas sveikatos neprideda. Tačiau kai kuriems pacientams būtent ši sporto šaka rekomenduojama, nes reikia apkrauti organizmą.
– Kokiems pacientams rekomenduojate atlikti genetinį tyrimą?
– Tik sveikiems žmonėms arba įtariantiems, kad tokie yra, – juokiasi gydytojas.
– Tyrimas nėra pigus. Gal vis dėlto rinktis jį kritiniais atvejais?
– Kritinis atvejis – jau liga! Tuomet ją jau reikia gydyti, o ne stengtis užbėgti už akių.
– Bet juk yra daug žmonių, kurie visiškai nenori žinoti savo ateities.
– Taip, nes sužinojusi, kad yra tikimybė susirgti krūties vėžiu, turite du veiksmų plano variantus: pirmas – pulti į depresiją, antras – dėti visas pastangas ligai išvengti: rinktis tam tikrus produktus, mesti rūkyti, vartoti tam tikrus papildus.
– Sakoma, kad tereikia įsiklausyti į savo organizmą ir išgirsi, ko jam reikia, o ko – šiukštu nebrukti. Tad kam tas genetinis tyrimas?
– Taip, turėjau pacientą, kuris dievina kepenėles. Genetinio tyrimo išvadose buvo parašyta, kad jam reikia medžiagų, atitolinančių osteoporozę ir II tipo cukrinį diabetą. O jų kaip tik yra kepenėlėse!
Aš už tai, kad žmogus gyventų harmoningai su savimi ir gamta. Bet šiuolaikiniame pasaulyje dažnas gyvena pašėlusiu tempu ir yra kamuojamas depresijos. Tad įsiklausyti į save neturime nei laiko, nei noro. O žinia, kad tau tikrai gresia insultas, priverčia žmones keisti savo gyvenimo būdą.
Ateityje, kai mokslininkai galės iššifruoti visą genetinę struktūrą, nebegersime tiesiog aspirino, nes ne visus jis veikia vienodai, o vartosime tik tikrai tinkantį vaistą. Šiuo metu turime tik unikalią galimybę sužinoti apie labiausiai žmones pjaunančias ligas – širdies ir onkologines. Tad kodėl ja nepasinaudoti? Žinoma, nereikia pamiršti, kad mus veikia ir išorės veiksniai bei įpročiai. Sužinojęs, kad turi ilgaamžiškumo geną, tikrai negali atsipalaiduoti ir valgyti bet ką ar visaip nuodyti organizmą.