Manekenės N. Vodianovos gražių formų paslaptis - speciali dieta

lrytas.lt
Supermodelį Nataliją Vodianovą būtų galima pavadinti vienu žinomiausių Rusijos veidų – ji puikuojasi „Calvin Klein“ kvepalų „Obsession“ reklamoje, kuria savo vardinę apatinių drabužių liniją „Etam“ tinklui, o prieš keletą metų net buvo tarptautinio dainų konkurso „Eurovizija“ vedėja, kai šis vyko Rusijos sostinėje Maskvoje.
N. Vodianova dažnai pavadinama geriausiu apatinio trikotažo modeliu. Ji ir pati kuria „Etam“ apatinių drabužių tinklui.
Daugiau nuotraukų (1)
Manekenė užburia savo angelišku veidu ir puikiomis formomis, nors ji – trijų vaikų mama. N. Vodianova dažnai net pavadinama geriausiu apatinio trikotažo modeliu.
Kokios jos tobulo kūno paslaptys? Natalija prisipažįsta, kad daug sportuoja ir laikosi dietų.
„Bandžiau bėgti maratoną, treniruodavausi tam, tačiau man ėmė skaudėti kelius. Todėl dabar tik šiek tiek treniruojuosi“, - prisipažįsta manekenė.  
N. Vodianova turi žirgą, todėl kartais jodinėja. Modelis juokiasi, kad vis tik daugiausia juda bėgiodama paskui savo tris vaikus, o jos tobulų formų paslaptis – speciali dieta.
„Prieš penkerius metus turėjau problemų dėl skrandžio. Tuomet man kažkas patarė laikytis dietos pagal kraujo grupę. Pagrindinis jos principas – vengti maisto, kuris netinka tavo kraujo grupei. Ši dieta visiškai pakeitė mano gyvenimą“, - pasakoja N. Vodianova. Jos racione neliko tokio maisto, kaip mangai, bananai, raudonieji pipirai, rūgščių ir mielinių patiekalų. Tačiau ji kerta žvėrieną, kepenėles. Labiausiai manekenę džiugina, jog ši dieta nedraudžia jai valgyti ikrų ir gerti kavos.
Natalija prisipažįsta – kartais ji nusižengia taisyklėms, tačiau greit grįžta į vėžes, nes jaučia, kaip netinkamas maistas išbalansuoja jos sveikatą.
„Kava ir ikrai – mano silpnybė“, - sako ji. 
N. Vodianova sako, kad jos kūnas po gimdymų jai patinka kur kas labiau.
„Aš suprantu, kad laikas bėga ir tai atsispindi ir mano kūne. Bet dabar aš pasitikiu ir esu patenkinta savo kūnu bei mąstymu“, - prisipažįsta manekenė.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2026 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.