Dažnai net toks pripažinimas neapsaugo žmonių nuo apkalbų. R. Mercado ne kartą teko išgirsti raginimų sulieknėti. Vis dėlto tingumu ir apsileidimu moters negalima apkaltinti: tris kartus per savaitę ji dalyvauja zumbos treniruotėje, du kartus per savaitę užsiima kikboksu, kasdien medituoja. Be to, R. Mercado visiškai nevalgo pieno produktų, o duonos gaminius vartoja tik kartą per savaitę.
Pati R. Mercado žurnalui „Plus Model Magazine“ sakė, kad labai myli savo kūną, kad ir koks jis bebūtų. Tad kam reikalinga dieta? Pasak „plius“ dydžio modelio, apkūnumas jai trukdo užsiimti mėgstama veikla.
R. Mercado pasidalino patarimais, kurių laikantis sėkmė gali nusišypsoti kiekvienam:
1. Kiekvieną rytą pradėkite žodžiu „ačiū“. Nubuskite dėkingumo pilna širdimi. Tokį nusiteikimą stenkitės išlaikyti visą dieną. Visai nesvarbu, tądien jums sekasi ar ne. Ir geri, ir blogi įvykiai yra tarytum palaiminimas. Jei būsite likimui dėkingi už viską, ką jums siunčia, jums pradės sektis.
2. Pažvelkite, kokie žmonės jus supa. Tie, su kuriais dažniausiai bendraujate, turi būti protingi, įkvepiantys ir linkintys tik gero.
3. Pasinaudokite savitaigos galia - kalbėkite apie savo ateitį optimistiškai. Sakykite: „Aš esu graži“, „Aš esu protinga“, „Aš esu sėkminga“ ir t. t. Jei tuo įtikinsite save, taip ir bus.
4. Susigalvokite strategiją ir imkitės ją įgyvendinti ryžtingais bei nuosekliais veiksmais. Jei kruopščiai vykdysite savo planą, vieną dieną jūsų svajonės išsipildys.
