Taisyklinga laikysena svarbi tiek grožiui, tiek sveikatai
lrytas.lt
Laikysena – įprasta kūno padėtis stovint, sėdint, einant. Taisyklinga laikysena yra būtina ne tik kaulų ir raumenų, bet ir kitų kūno organų normaliam funkcionavimui. Netaisyklingos kūno laikysenos žmogus atrodo asimetriškas, kreivas, sukumpęs. Nors laikysenos svarba sveikatai yra daug didesnė nei išvaizdai, pastaroji daugeliui taip pat be galo svarbi. Visi nori atrodyti gražiai, patraukliai. Tad siūlome atlikti testą ir įsitikinti, ar esate taisyklingos laikysenos ekspertas.
