Žvelgiant į šiuos skaičius darosi aišku, kodėl vis daugiau žmonių renkasi sveiką gyvenimo būdą: reguliariai sportuoja, sveikai maitinasi. Tai vienintelis būdas iš tiesų atsikratyti svorio ir jo nepriaugti.
Norint paskatinti riebalų deginimą reikia pasirinkti šį procesą greitinančius produktus ir juos reguliariai vartoti. Vienas iš tokių produktų – sirupas, padėsiantis sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir lengviau atsikratyti papildomų kilogramų.
Jam paruošti reikės:
5 citrinų
5-6 šakelių petražolių
3 litrų vandens
1 valgomojo šaukšto sodos
Paruošimas:
1. Supjaustykite citrinas ir petražoles, visus produktus užpilkite vandeniu ir virkite 2 valandas.
2. Išjunkite viryklę ir valandai puodą palikite uždengtą.
3. Viską nukoškite, stambesnes sudedamąsias kruopščiai susmulkinkite.
4. Įjunkite viryklę ir ant mažos ugnies virkite dar 3 valandas.
5. Leiskite atvėsti.
Šio sirupo gerkite kiekvieną rytą po taurelę. Jo turėtų būti apie 1,5 litro ir užtekti bent 15 dienų, tačiau praėjus 20 dienų nuo pagaminimo, sirupo nebevartokite.
