Tačiau, ar kada pagalvojote, koks dušas yra naudingesnis jūsų sveikatai?
„Bright Side“ atliko tyrimą ir išsiaiškino, kad tiek vėsesnis, tiek karštesnis vanduo turi teigiamų savybių, tiesiog reikia žinoti, kada kokiu vandeniu reikia praustis.
1. Šaltas vanduo stimuliuoja imuninę sistemą. Karštas – palengvina nosies užgulimą.
2. Šaltas vanduo pagerina koncentraciją. Karštas – atpalaiduoja raumenis.
3. Šaltas padeda greičiau atsibusti ryte, o karštas – atpalaiduoja ir numalšina stresą.
4. Šaltas padaro jus energingesnį, karštas – pašalina nuovargį.
5. Šaltas – pagreitina kūno metabolizmą, karštas – numalšina patinimus.
6. Šaltas – padidina produktyvumą, karštas – numalšina galvos skausmus.
7. Šaltas – padeda deginti riebalus, karštas – pašalina toksinus iš organizmo.
8. Šaltas – stangrina odą, karštas – atveria ir išvalo poras.
9. Šaltas – pagerina nuotaiką, karštas – padeda įveikti nemigą.
Be to, mokslininkai ištyrė, kad šaltas dušas teigiamai veikia sėklides. Kai vyro sėklidžių temperatūra kyla, spermatozoidų kiekis krinta. Eksperimentas atliktas 1950 metais parodė, kad karštos vonios yra gan efektyvus kontraceptikas.
Vyrai, kurie 3 savaites, bent kas antrą dieną, po 30 minučių mirko karštoje vonioje, sekančius 6 mėnesius buvo nevaisingi (nebandykite to pakartoti namuose ir remtis tokiu kontracepcijos būdu).
Kalifornijos universitete buvo tiriamas 30 minučių drėgno karščio poveikis vyrams. Po savaitės procedūrų, jos buvo nutrauktos. Iš karto po tyrimo nutraukimo, vyrų spermatozoidų kiekis padidėjo 491 procentu, taip pat buvo pagerėjęs spermatozoidų judrumas.