Jokia paslaptis, kad pakeista mityba bei natūralių toksinus valančių gėrimų vartojimas gali padėti ne tik pasijausti žvalesniam, bet ir sumažinti pilvo pūtimą ar kitas varginančias problemas, rašė draxe.com.
Tokių puikių rezultatų galima tikėtis dėl ypatingos gėrimo sudėties.
Obuolių sidro acte yra gausu fermentų bei gerųjų bakterijų. Jame esanti acto rūgštis kai kurių tyrimų metu kraujospūdį sumažino net 6 procentais. Ji taip pat gali padėti suvirškinti krakmolą tuo atveju, jeigu vartojate daug miltinių patiekalų, mėgstate bulves.
Ctrinų sultys padeda sureguliuoti cukraus kiekį kraujyje bei turi šarminį poveikį, kurismažina organizmo rūgštingumą bei padidina vitamino C kiekį jame.
Cinamonas yra laikomas vienu geriausiu antioksidantų mūsų planetoje. Jis ypač gerai subalansuoja gliukozės kiekį kraujyje.
Aitrioji paprika mažina kraujospūdį bei skatina medžiagų apykaitą.
Šias sudedamąsias dalis turintį gėrimą geriausia vartoti tris kartus per dieną, maždaug 20 minučių prieš valgį. Tai reikėtų tęsti apie dvi savaites. Po to reikėtų jį vartoti tik kartą per dieną prieš pusryčius ar pietus.
Pagaminti jį užtrunka vos dvi minutes, tačiau pokyčiai bus neįtikėtini!
Jums reikės:
1 stiklinės šilto ar karšto vandens
2 v.š. obuolių sidro acto
2 v.š. citrinų sulčių
0,5-1 a.š. smulkinto imbiero
1/4 a.š. cinamono
Žiupsnio aitriosios paprikos
1 a.š. natūralaus medaus (nebūtina)
Ingredientus sumaišykite su šiltu vandeniu ir gerkite kaip nurodyta. Atsargiai reikėtų elgtis jautrų skrandį turintiems žmonėms ar kenčiantiems nuo rėmens.
