Tačiau plastinės chirurgijos specialistas dr. Julianas de Silva iš Vakarų Londono sako neskubėti nuteisi šaltų orų poveikio odai. Pasirodo, jie net priešingai, gali būti naudingi.
1. Padeda išsivalyti poroms
Vėsus oras veikia kaip veido tonikas, sutraukiantis odos poras. Veido oda tampa natūraliai švaresnė. Jis taip pat lėtina odos riebalų sekreciją, tai ypač aktualu kenčiantiems nuo aknės. Veido oda vėsiame ore mažiau blizga.
2. Geriau išsimiegate
Geras nakties miegas yra gyvybiškai svarbus jūsų odos sveikatai. Tuomet mažėja paakių pajuodimas po akimis. Oda geriau aprūpinama deguonimi.
3. Mažėja patinimas
Šaltas oras skatina kraujo apytaką, mažėja odos patinimai. Ypač tai aktualu žmonėms, kurių veidas po miego būna itin patinęs.
4. Šaltis jaunina odą
Šaltis stangrina veido odą. Apliekite savo veidą šaltu vandeniu rytais, jūsų oda ilgiau išliks stangri ir švytinti.
Šaltas dušas naudingas ir visam kūnui: taip pat padės stangrinti odą, kovoti su celiulitu. Tuo tarpu karštas vanduo odą labiau džiovina.
5. Švaresnis oras
Atvėsus oro kokybė daugeliu atžvilgių būna geresnė, o tai teigiamai veikia kvėpavimo sistemą, odą ir visą organizmą.
Vienintelis dalykas, kurio reikia nepamiršti, kad šaltas oras odą gali paveikti ir neigiamai, todėl reikia nepamiršti tinkamos apsaugos nuo šalčio prieš einant į lauką.
Parengta pagal netdoctor.co.uk.