Štai kodėl dauguma žmonių taip rūpinasi, kad jų plaukai būtų gražūs, švarūs, sušukuoti, vešlūs ir sveiki. Tačiau kartais mes savo plaukams kenkiame to net nesuvokdami.
Štai penki vakaro įpročiai, kurie labiausiai kenkia jūsų plaukams ir patarimai, kaip juos geriau apsaugoti:
1. Jūs einate miegoti šlapiais plaukais
Daugybė žmonių mėgsta plauti galvą iš vakaro ir daro tai jau būdami pavargę, todėl dar neišdžiūvus plaukams eina miegoti.
Jeigu einate miegoti šlapiais plaukais, jei nusilpsta, išsausėja ir pradeda lūžinėti.
Kad taip nenutiktų, verčiau plaukite plaukus ryte. O jeigu nuspręsite tai daryti iš vakaro, prieš eisami miegoti gerai išdžiovinkite plaukus džiovintuvu arba plaukite juos anksčiau, kad pakaktų laiko jiems išdžiūti natūraliai.
2. Netinkamai iššukuojate arba visiškai nešukuojate plaukų
Jeigu plaukus pradedate šukuoti vos juos išplovę, tai jiems kenkia ne mažiau, nei ėjimas miegoti šlapiais plaukais.
Blogai yra ir visai nešukuoti plaukų prieš einant miegoti. Jeigu einate miegoti susivėlusiais plaukais, jiems gresia galiukų išsišakojimas, skilinėjimas, susivėlimas į mazgelius ir lūžinėjimas.
O prieš miegą susišukuodami plaukus jūs tuo pačiu metu stimuliuojate ir savo skalpo odą. Todėl plaukai pasidaro sveikesni ir ima labiau žvilgėti. Dar daugiau – plaukų šukavimas prieš miegą padeda labiau atsipalaiduoti, o kartu ir geriau išsimiegoti.
Geriausia plaukus šukuoti šepečiu platesniais dantimis.
Susiję straipsniai
3. Naudojate netinkamus pagalvių užvalkalus
Dėl medvilninių ar medvilnės pluošto turinčių užvalkalų labiau slenka ir lūžinėja plaukai, nes į medvilnę jie labiau trinasi.
Verčiau rinkitės satino ar šilko pagalvių užvalkalus, nes jie – sveikesni jūsų plaukams, patariama portale „Power of Positivity“. Be to, miegoti ant tokių užvalkalų yra prabangiau.
Jeigu negalite sau leisti brangesnės šilkinės ar satino patalynės, galite miegoti apgobę galvą šilkine skarele ar šalikėliu.
4. Netinkamai surišate plaukus
Jeigu netinkamai surišate plaukus prieš eidami miegoti, galite jiems pakenkti. Ypač plaukams kenkia gumelės ar segės su metalinėmis dalimis. Dar blogiau, jei susirišate dar drėgnus plaukus.
Verčiau apskritai venkite rišti plaukus. Jeigu nepatogu miegoti palaidais plaukais, naudokite laisvesnes, minkštesnes gumutes, kuriose nėra jokių metalinių dalių.
5. Nepakankamai rūpinatės plaukais
Daugeliui žmonių atrodo, kad užtenka išsiplauti plaukus šampūnu ir viskas. Bet jeigu norite sveikų plaukų, taip pat vertėtų kaskart po plovimo naudoti ir kondicionierių, o kartais palepinti plaukus ir kaukėmis.