Kraujagyslių chirurgas įspėja dėl vandens temperatūros duše: gali rimtai pakenkti

Rudens ir žiemos mėnesiais karštas dušas yra daugelio mėgstamas būdas sušilti. Tačiau maudynės po karštu dušu gali neigiamai paveikti odą, plaukus ir imuninę sistemą.

Dušas<br>123rf nuotr.
Dušas<br>123rf nuotr.
Daugiau nuotraukų (1)

Lrytas.lt

Nov 27, 2023, 6:10 AM

Kraujagyslių chirurgas Mahyaras Maddahalis – gydytojas, kuris socialiniame tinkle „TikTok“ yra žinomas kaip daktaras Maksas, įspėja, kad karšto vandens procedūros gali pakenkti sveikatai.

Medikas paskelbė vaizdo įrašą, kuriame reagavo į vyro skundą. Jis pasakojo negalįs nusiprausti duše kartu su žmona, nes ji mėgsta ypač karštą vandenį.

Yra penki būdai, kaip pernelyg karštas dušas gali paveikti jūsų sveikatą, pasakojo daktaras Maksas.

Pirmiausia karštas dušas gali sukelti odos išsausėjimą.

„Jūsų odoje yra natūralių aliejų, kurie palaiko odos drėgmę, – sakė jis. – Karštas vanduo gali juos visiškai išplauti, todėl oda gali išsausėti.“

Labai karštas dušas taip pat gali sukelti odos paraudimą ir sudirgimą. „Per karštas vanduo gali išplėsti po oda esančias kraujagysles, todėl atsiranda paraudimas ir sudirgimas“, – paaiškino daktaras Maksas.

Kartu jis įspėjo, kad karštas vanduo taip pat gali pažeisti plaukus.

Dar vienas galimas šalutinis efektas – alpimas, kuris mediciniškai dar vadinama sinkope.

„Jei per ilgai prausiatės po karštu dušu, kraujospūdis gali sumažėti tiek, kad jūs nualpsite“, – teigė daktaras Maksas.

Jis išskyrė ir dar vieną problemą: karštas dušas gali pakenkti imuninei sistemai.

Niujorko (JAV) dermatologas Robertas Anolikas, kalbėdamas apie geriausią dušo temperatūrą, sakė, kad vanduo turėtų būti „drungnas“, t. y. nuo 36 iki 40 Celsijaus.

Jis pasakojo, kad žmonės turėtų susilaikyti nuo itin karšto dušo, pirmiausia dėl galimos odos pažaidos.

„Odos barjerą sudaro baltymai ir aliejai, kurie neleidžia vandeniui išgaruoti iš odos ir apsaugo ją nuo išorinio pasaulio“, – paaiškino R.Anolikas.

„Tai viena iš pirmųjų mūsų gynybos linijų nuo infekcijų ir taršos“, – pridūrė jis.

Parengta pagal Express.co.uk inf.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.