Nauda savijautai stebina „nemirtingumo grybas“: gerina miegą ir kraujotaką, stiprina imunitetą

Melatoninas, magnis, valerijono lašai – daugelio išbandyti pagalbininkai miegui pagerinti. Tačiau šią funkciją gali alikti ir Lietuvoje neseniai išpopuliarėję adaptogenai, kurie kinų bei indų medicinoje naudojami jau daugybę amžių.