„Vaistą nuo nuodo skiria tik dozė“, – teigia gerai žinomas posakis. Medikai pastebi, kad su vaistais žmonės atsargesni, o štai apie maisto papildų keliamas rizikas dažnai pamiršta. Deja, gerai nepamatuotas vitaminų vartojimas gali turėti net ir sveikatai žalingą poveikį.