Patamsėjo pažastų ar kirkšnių oda: ką tai gali reikšti ir kokių populiarių „naminių“ priemonių geriau nebandyti

Pasak dermatovenerologės Ivetos Gylienės, pirmiausia svarbu žinoti, kad pažastų ir ypač kirkšnių oda natūraliai gali būti tamsesnė nei aplinkinė – tai nebūtinai yra problema, kurią reikia gydyti.

Kalbant apie įgytus pakitimus, viena dažniausių priežasčių, anot jos, yra použdegiminė hiperpigmentacija – odos patamsėjimas, likęs po sudirgimo ar uždegimo.

„Pažastyse ir kirkšnyse tam yra palankios sąlygos: oda trinasi į odą, drabužius, prakaituoja, yra reguliariai skutama ar depiliuojama. Skutimosi mikrotraumos, įaugantys plaukeliai ar folikulų uždegimas gali palikti rusvų dėmelių. Sudirgimas paskatina melanino gamybą, todėl net odai nurimus patamsėjimas gali išlikti ilgiau nei pats bėrimas“, – aiškina I. Gylienė.

Kartais prisideda ir naudojamos priemonės – dezodorantai, antiperspirantai, depiliaciniai kremai ar net rūgštys, kuriomis bandoma odą šviesinti. „Tai nereiškia, kad visos kosmetinės priemonės tamsina odą – svarbu, ar konkretus produktas individualiai tinka. Jei jį naudojant peršti, niežti ar oda parausta, tęsti naudojimo nereikėtų“, – pabrėžia dermatovenerologė.

Vis dėlto kartais patamsėjusi oda gali būti ne vien kosmetinis klausimas. Ypač svarbu atkreipti dėmesį į tai, kaip kartu keičiasi jos paviršius.

„Kai oda ne tik patamsėja, bet ir sustorėja, tampa aksominė, išryškėja jos raukšlės, galime įtarti juodąją akantozę. Ji dažniausiai atsiranda pažastyse, kirkšnyse ir sprando srityje. Šio pakitimo neįmanoma nuplauti ar nušveisti – jis nesusijęs su prasta higiena, o su vidiniais pokyčiais organizme“, – sako dermatovenerologė.

Anot jos, juodoji akantozė dažnai siejama su atsparumu insulinui – būkle, kai organizmo ląstelės prasčiau reaguoja į insuliną, todėl jo ima cirkuliuoti daugiau.

„Vis dėlto vien patamsėjusios pažastys nepatvirtina nei atsparumo insulinui, nei diabeto – vertiname ir kūno svorio pokyčius, ir kitus metabolinės rizikos veiksnius, diabeto atvejus šeimoje, galimai ligai būdingus simptomus, o esant atitinkamoms indikacijoms – nukreipiame pacientą gydytojo endokrinologo konsultacijai“, – vardija I. Gylienė.

Nereguliarios mėnesinės, padidėjęs veido ar kūno plaukuotumas ir aknė taip pat gali būti signalai, dėl kurių verta įvertinti poliendokrininio metabolinio kiaušidžių sindromo (anksčiau vadino policistinių kiaušidžių sindromu) tikimybę.

Dar rečiau juodoji akantozė gali būti susijusi su kitomis vidaus organų ligomis ar netgi piktybiniu procesu. Dėl to odos pokyčius visada verta aptarti su gydytoju, kad jis nustatytų tikrąją priežastį.

Konsultuotis I. Gylienė pataria, jei patamsėjimas atsirado be aiškios priežasties, didėja, apima kelias kūno raukšles arba kartu keičiasi odos tekstūra – ji storėja, tampa aksominė.

„Gydytojas, įvertinęs odą ir kitus rizikos veiksnius, nuspręs, ar reikalingi gliukozės apykaitos ar kiti tyrimai. Visiems, kurių kirkšnių oda tamsesnė, plataus hormonų tyrimų rinkinio tikrai nereikia“, – pabrėžia ji.

Anot dermatovenerologės, jei patamsėjusią vietą niežti, ji pleiskanoja, parausta ar skauda, pirmiausia reikia išsiaiškinti, ar nėra aktyvaus dermatito arba infekcijos.

„Odos raukšlėse pasitaikanti bakterinė infekcija eritrazma gali atrodyti kaip rusva, kiek šiurkštesnė už aplinkinę odą dėmė. Tokiu atveju šviesinanti kosmetika priežasties nepašalins“, – sako I. Gylienė.

Greičiau kreiptis reikėtų, jei patamsėjimas atsiranda staiga, sparčiai plinta ir kartu be aiškios priežasties krinta svoris ar blogėja savijauta. Svarbiausia, pasak jos, – nepradėti nuo bandymo odą kuo stipriau nušveisti: „Jei patamsėjimą provokuoja ir odos dirginimas, intensyvus šveitimas gali tik užmaskuoti vieną problemą ir išprovokuoti kitą. Pirmas žingsnis – nustatyti ir pašalinti priežastį, o tik tada spręsti, ar apskritai reikalingas pigmentaciją mažinantis gydymas“.

Citrina, soda ir kava – ne sprendimas

Bandant pašviesinti patamsėjusią odą, internete netrūksta naminių receptų. Vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkė Jelena Deksnienė sako, kad būtent eksperimentai gali problemą dar labiau sustiprinti.

„Jokiu būdu nereikėtų naudoti agresyvių priemonių, nes jos gali sukelti uždegiminę hiperpigmentaciją – t. y. oda gali pradėti gaminti dar daugiau melanino ir dar labiau tamsėti“, – įspėja J. Deksnienė.

Vaistininkė primygtinai nerekomenduoja jautrių zonų tepti valgomąja soda, citrinų sultimis, vandenilio peroksidu ar dantų pasta. Šios priemonės gali pažeisti odos barjerą, išsausinti odą, sukelti perštėjimą, paraudimą, pleiskanojimą ar kitą sudirgimą. Taip pat geriau vengti stiprių veido rūgščių (pvz., AHA/BHA), nes dėl jų gali stipriai sudirgti oda, pradėti luptis, o po uždegimo gali likti tamsesnių dėmių ar randelių.

„Nereikėtų eksperimentuoti ir su šiurkščiais mechaniniais šveitikliais, pavyzdžiui, iš kavos tirščių, cukraus ar druskos. Jie gali sukelti mikroskopinius odos įplėšimus, o oda į nuolatinę mechaninę trintį reaguoja storėdama bei tamsėdama“, – perspėja „Eurovaistinės“ vaistininkė.

Jei nėra kitų nerimą keliančių požymių, o odos atspalvio pokytis kelia diskomfortą, jį galima bandyti suvienodinti švelniomis priežiūros priemonėmis.

„Geriausiai tinka priemonės su pigmentaciją mažinančiomis ir odos atnaujinimą skatinančiomis medžiagomis. Jos turėtų būti švelnios, nedirginančios, savo sudėtyje neturėti agresyvių rūgščių ar stiprių šveitiklių. Vaistinių lentynose galima rasti specializuotų intymios zonos kremų arba serumų, skirtų būtent jautrių zonų, tokių kaip bikini, pažastų, kirkšnių šviesinimui“, – pataria J. Deksnienė.

Pasak jos, norint šviesinamojo poveikio, sudėtyje verta ieškoti vitamino C, kuris gali padėti skaistinti odą ir suvienodinti jos toną. Azelaininė rūgštis pasižymi hiperpigmentaciją mažinančiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Alfa arbutinas gali padėti mažinti melanino gamybą, o niacinamidas (vitaminas B3) – šviesinti tamsias dėmes, stiprinti odos barjerą bei mažinti uždegimą.

„Švelniam odos atnaujinimui gali būti naudojamos ir pieno ar PHA rūgštys. Tačiau norint išvengti papildomo sudirgimo, svarbu nepradėti nuo kelių aktyviųjų medžiagų iš karto, rinktis jautrioms zonoms pritaikytas priemones ir geriausia – prieš tai pasitarti su specialistu“, – pabrėžia vaistininkė.