1. Imbieras
Imbieras padeda išvengti uždegimų. Malšina skrandžio skausmus, pagerina virškinimą.
2. Pankolis bei saldymedžio arbata
Galite pasirinkti būda, kaip jums patogiausia ir skaniausia jį vartoti. Tai gali būti saldymedžio arbata, aliejus. Pankolį galite kramtyti po truputį arba užpilti karštu vandeniu.
3. Ramunėlės
Ramunėlės nuramina nervų sistemą bei numalšina skrandžio skausmus. Galima gerti ramunėlių užpilus, jei norite, pagardinkite citrina.
4. Mėta
Mėtas užpilti šiltu vandeniu, o vėliau jas pakramtyti – geras būdas numalšinti skausmus.
5. Vanduo su citrina
Jei namie neturite imbiero, mėtų arba saldymedžio arbatos, pusę citrinos išspauskite į šiltą vandenį.
6. Soda
1 arba 2 šaukštelius sodos užpilkite šiltu vandeniu.
7. Šiltas sūrus vanduo
Sūrus vanduo numalšina ne tik gerklės, bet ir skrandžio skausmus. Užtektų 1 šaukštelio druskos. Stiklinę sūraus vandens reikėtų išgerti taip greitai, kaip tik sugebate.
8. Šildymas
Skrandžio skausmus, o ypač spazmus, numalšins šiluma. Tai galėtų būti šilti kompresai, šildančios pagalvėlės.
9. Aktyvinamoji anglis
Kaip žinia, aktyvinamoji anglis yra naudojama apsinuodijimo atveju, taip pat kai kankina viduriavimas. Taip pat gali padėti bananai, ryžiai bei obuolienė.
10. Cola sirupas
Šis sirupas ilgą laiką buvo vartojamas norint išvengti virškinimo sutrikimų. Jis buvo pripažintas saugus naudoti vaikams.
11. Obuolių actas
Obuolių actas labai naudingas organizmui. Keletą šaukštų išmaišykite šaltame arba šiltame vandenyje ir išgerkite.
12. Alijošius
Alijošių sultys mažina pilvo pūtimą, viduriavimą, spazmus.
Pateikti būdai yra naudingi skrandžio skausmų malšinimui, tačiau jei jie nepadeda bei tęsiasi ilgai, vertėtų apsilankyti pas gydytoją.
Parengė Sabina Adamovič
