Žinoma, per užkrėstą, netinkamos kokybės ar netinkamai laikomą maistą ir vandenį parazitų organizme gali įsiveisti ir neiškišant nosies iš namų.
Draxe.com rekomenduoja profilaktiškai išbandyti natūralias priemones parazitams iš organizmo valyti. Geriau tai daryti iš anksto nei tuomet, kai kyla infekcija.
Vienos iš veiksmingiausių natūralių priemonių parazitų profilaktikai yra raudonėlių aliejus ir greipfrutų sėklų ekstraktas. Jų vartoti reikėtų 500 mg keturis kartus per parą. Taip pat naudingas lietuviams įprastų gvazdikėlių aliejus. Jis vartojamas taip pat kaip ir pirmieji du minėtieji. Arba kasdien savaitę ar dvi galite gerti 4 puodelius gvazdikėlių arbatos.
Taip pat labai svarbi ir jūsų dieta. Siekiant išvalyti parazitus iš organizmo, reikia atsikratyti blogųjų bakterijų. Norėdami tai padaryti, turite laikytis dietos, kurioje nebūtų cukraus ir kuo mažiau grūdinių kultūrų. Tokia mityba yra gana artima Paleo dietai. Vaisių taip pat rekomenduojama vengti. Tokio mitybos plano turėtų būti laikomasi savaitę ar dvi.
Moliūgų sėklos yra maisto produktas numeris vienas, kuris žudo parazitus. Todėl dar vienas patarimas – bent savaitę kasdien suvalgyti po puodelį ar pusę moliūgų sėklų.
Į savo racioną taip pat reikėtų įtraukti tokių produktų kaip česnakai ir svogūnai, kokosų aliejus, probiotikais turtingo maisto – kefyro, rauginti kopūstų ir jogurto.
Tokius organizmo valymus rekomenduojama kartoti kas metus.
