– Kokios pagrindinės galvos skausmo priežastys?
– Gydytojai (kaip ir pacientai) norėtų žinoti tikslią galvos skausmo priežastį, kad galėtų veiksmingiau gydyt ar net išgydyti skausmą. Tačiau dažniausiai pasitaikantys pirminiai galvos skausmai yra ne pasekmė kitų ligų ar provokuojančių veiksnių, o neurologinė liga (pvz., migrena).
Mes žinome, kokie procesai vyksta smegenyse, bet dar nežinome, kodėl. Smegenų auglio, insulto, aneurizmos ar išsėtinės sklerozės baimė paprastai yra nepagrįsta, nes šios ligos ypač retai pasireiškia vien tik galvos skausmu.
Antriniai galvos skausmai (pvz., kitų ligų simptomai, vaistų šalutinis poveikis) nėra tokie dažni, atsikartojantys, ilgai trunkantys ar varginantys, pasireiškia ūmiai ir išgydomi, ypač jei pavyksta pašalinti juos sukėlusią priežastį.
– Ar galima galvos skausmui užbėgti už akių?
– Migrena – lėtinė liga. Įgimtas paciento smegenų jautrumas išliks visą gyvenimą. Labai svarbu žinoti skausmą provokuojančius veiksnius, bet jų vengimas ar sustyguotas darbo ir poilsio režimas neišgydo, tik sumažina priepuolių dažnį ir stiprumą.
Skirtingu gyvenimo laikotarpiu skausmai gali savaime aprimti, bet migreninės smegenys išlieka.
Džiugina, kad pastaraisiais metais turime vis daugiau naujų specifinių migrenos, ypač sunkios, gydymo galimybių ir galime daugiau padėti šią nematomą negalią turintiems pacientams.
– Kas padeda malšinti galvos skausmą?
– Jei padeda relaksacija, pagulėjimas, masažas, šilta vonia, pamiegojimas, tikėtina, kad jums įtampos tipo galvos skausmas, tad rekomenduojame natūralius skausmo gydymo būdus.
Jei skausmas stiprus, riboja kasdienę veiklą, lydimas pykinimo, vėmimo, šviesos ir garso baimės, vien šių priemonių neužtenka. Sergantys migrena patys atranda nereceptinius vaistus nuo uždegimo ar analgetikus.
Jei priepuoliai dažnėja ir gydymas netenkina, reikėtų pasitarti dėl skausmo gydymo su šeimos gydytoju ar neurologu.
Labai individualiai ieškoma tinkamo skirtingo galvos skausmo gydymo, o jei priepuoliai dažni, sunkūs, papildomai siūlomas profilaktinis (nuolatinis ilgalaikis) gydymas.
– Kada vertėtų sunerimti ir kreiptis į medikus?
– Jei atsirado labai staigus ir stiprus galvos skausmas (perkūno trenksmo), jei pasikeitė pirma buvęs, jei skausmą lydi kiti sveikatos sutrikimai (karščiavimas, regėjimo, kalbos, jutimo, judesio, koordinacijos), jei jums apie 50 metų ir atsirado naujas vienpusis galvos skausmas, tada būtina skubi neurologo konsultacija.
Jei žinote, kad sergate migrena, bet priepuoliai dažnėja, didėja nuo priepuolio suvartojamų vaistų kiekis, vargina kasdienis galvos skausmas, reikia pasitarti su neurologu dėl gydymo galimybių.
Testas: apie ką byloja Jūsų galvos skausmas?
Šis testas padės nustatyti, ar Jūsų galvos skaumas yra sąlygotas įtampos, ar jį reikėtų laikyti migrena ir kreiptis į medikus.
1) Kurioje srityje jaučiamas galvos skausmas?
A) Abiejose galvos pusėse
B) Pirmiausia vienoje galvos pusėje
2) Kokio stiprumo šis skausmas?
A) Galima ištverti – nuo silpno iki vidutiniškai stipraus
B) Labai stiprus, jaučiuosi labai nedarbingas (-a)
3) Kaip apibūdintumėte skausmą?
A) Spaudžiantis, lyg galvoje būtų įspraustas varžtas
B) Daužantis, veržiantis ir pulsuojantis
4) Ar galvos skausmų metu jaučiate šalutinius požymius – pykinimą, jautrumą šviesai ar triukšmui?
A) Ne
B) Taip
5) Ar galvos skausmas daro stiprų poveikį kasdieniam gyvenimui (darbas, mokykla ir laisvalaikis)?
A) Ne
B) Taip
6) Ar skausmas fizinio aktyvumo metu suintensyvėja?
A) Ne
B) Taip, skausmas suintensyvėja net ir lengvo fizinio aktyvumo metu
7) Ar, užklupus galvos skausmo priepuoliui, norisi likti vienam (-ai), atsiriboti?
A) Ne
B) Taip, pastebiu, kad skausmą lengviau ištverti esant vienam ir tamsioje patalpoje
Testo rezultatai:
Jei daugiausia atsakymų A.
Menamai kenčiate dėl įtampos sąlygoto galvos skausmo. Būdingas daužantis, spaudžiantis skausmas, dažnai pasireiškiantis stresinių situacijų, miego sutrikimo ar dvasinių išgyvenimų atvejais. Pravartu rašyti dienoraštį apie užklumpančius galvos skausmus – tai padeda išsiaiškinti priežastis.
Jei daugiausia atsakymų B.
Rezultatai byloja apie migreną, kurios simptomai dažnai sustiprėja fizinio aktyvumo metu ir gali lemti nuotaikos sutrikimus. Šiuo atveju būtina kreiptis į gydytoją.
