Gera savijauta, regis, savaime suprantama duotybė, kai hormonai palaiko organizmo darną. Tačiau, kai jų balansas sutrinka, organizmas ima siųsti signalus: nuo nuotaikos svyravimų, miego sutrikimų ir nuovargio iki svorio pokyčių, odos problemų, plaukų slinkimo, sutrikusio apetito, menstruacijų ciklo sutrikimų ar net vaisingumo problemų.