Valstybinio aplinkos sveikatos centro specialistai įspėja, jog ilgas
buvimas automobilyje karščių metu gali sukelti pavojų sveikatai.
Tiesioginiai saulės spinduliai automobilių salonuose orą gali įkaitinti iki
70 laipsnių karščio ir sukelti šilumos smūgį vairuotojui bei keleiviams.
Kaitros veikiami žmonės netenka skysčių, tirštėja jų kraujas, todėl
paūmėja kraujotakos ligos. Pablogėja galvos smegenų kraujotaka, netenkama
skysčių, kyla insulto, infarkto grėsmė.
Karštą vasaros dieną medikai pataria vartoti daugiau skysčių,
geriausiai - neatšaldytą vandenį. Ledinis ar šaltas vanduo, anot
specialistų ilgiau pasilieka skrandyje, blogiau pasisavinamos vandenyje
ištirpusios druskos, padidėja prakaitavimas.
Jeigu žmogus vis dėlto perkaito, būtina jį kuo greičiau paguldyti
vėsioje vietoje ir, atsagsčius drabužius, pradėti jį vėsinti visais
įmanomais būdais: suvynioti į sudrėkintą paklodę, rankšluostį, dėti šaltus
kompresus ant stambių kraujagyslių, apipurkšti vandeniu arba gaivinti
sudrėkinta kempine.
Jei žmogus sąmoningas - reikia duoti jam gerti vandens. Šilumos smūgio
ištiktą žmogų būtina vežti į gydymo įstaigą.
Pastarosiomis dienomis Lietuvoje vyraujantys šilti ir saulėti orai
išsilaikys ir savaitgalį. Žemiausia numatoma temperatūra naktimis 10-15,
pajūryje apie 17 laipsnių, dienomis oras sušils iki 24-29 laipsnių.