Galvos smegenys
Sveria 1500 gramų, jas sudaro 100 milijardų nervinių ląstelių. Atliktų
tyrimų rezultatai rodo: jų svoris didėja, kuomet žmogus sportuoja, o
mažėja - dėl fizinio aktyvumo stygiaus ar skausmų.
Akys
Sveria tik 7,5 gramo ir gali pastebėti 600 tūkstančių įvairių
spalvų tonų. 127 milijonai regos ląstelių leidžia žmogui atskirti šviesą
nuo tamsos ir matyti spalvas.
Specialistai teigia, kad užsirišus kaklaraištį, jau po trijų minučių
akispūdis padidėja 20 procentų. Tai skatina glaukomos, kuri dar vadinama
žaliąja žvaigžde, susidarymą.
800 tūkstančių vokiečių kenčia nuo glaukomos, o trys milijonai - turi
padidėjusį akispūdį. Dėl to specialistai pataria: po 40 metų reguliariai
lankytis pas akių gydytoją.
Nosis
Gali pajausti 10 tūkstančių kvapų ir kasdien „filtruoja“ 10 tūkstančių
litrų oro. Kai žmogus čiaudėja, nosis išsklaido slogos virusus 150
kilometrų per valandą greičiu.
Kvapai turi ir gydomąjį poveikį. Pipirmėtės - įveikia galvos skausmą,
eukalipto - sumažina peršalimą, apelsino - pakelia nuotaiką, vanilės
- slopina apetitą.
Ausys
Jas, kaip ir raumenis, reikia įtempti (garsai) ir atpalaiduoti (tyla).
Juo dažniau girdima muzika, juo daugiau laimingų akimirkų patiria galvos
smegenys.
Kas antras per 65 metus perkopęs žmogus sunkiai girdi. Niekam ne
paslaptis, kad ausims kenkia triukšmas. Ausų specialistų atliktų
tyrimų duomenys byloja: perdaug tylos - taip pat nesveika.
Orkestro muzikantų klausa silpnėja lėčiau, nes jie dažnai sutelkia
dėmesį į atskirus garsus, kaip antai styginių, pučiamųjų instrumentų,
fleitų.
Inkstai
Abu 120 gramų sveriantys organai kasdien „filtruoja“ 1500 litrų
kraujo. Visa, ko nereikia organizmui, pašalina kartu su 1,5
litro šlapimo.
Kepenys
1,5 kilogramo svorio liaukoje kasdien įvyksta 320 milijardų
biocheminių reakcijų. Kepenys aprūpina organizmą visomis gyvybiškai
svarbiomis medžiagomis.
Skrandis ir žarnynas
Skrandžio talpa - 2 litrai, žarnyno ilgis - 8 metrai. Storojoje
žarnoje veisiasi 400 bakterijų rūšių. 100 milijonų nervinių ląstelių
sudaro „pilvo smegenis“.
Širdis
Per visą žmogaus gyvenimą padaro 3 milijardus dūžių. Net ir miego metu
60 vatų lemputei prilygstančiu pajėgumu širdis nuolat krauju aprūpina
140 tūkstančių kilometrų ilgio kraujagyslių tinklą.
Plaučiai
80 kvadratinių metrų plote kasdien vyksta dujų pasikeitimas. Plaučiai
kasdien įleidžia į organizmą 20 tūkstančių litrų oro. Juo daugiau, juo
gyvybingesnis žmogus.
Imuninė sistema
Antikūnai gina organizmą nuo į jį patekusių ir jam kenkiančių medžiagų,
pavyzdžiui, infekcinių ligų sukėlėjų, dalyvauja imuniteto reakcijose.
Raumenys
Kūne dirba 665 raumenys. Jie sveria apie 20-30 kilogramų. Jei nedaromos
treniruotės, - pradedant nuo 30 metų amžiaus, - kasmet prarandama
600 gramų vertingos raumenų masės. Sportas ne tik standina raumenis, bet
ir teigiamai veikia nuotaiką ir savijautą.
Skeletas
Jį sudaro 208-215 kaulų. Daugumas jų išsidėstę rankose ir kojose.
Kaulai sudaro 7-10 procentų kūno svorio.
Oda
Sveria 10 kilogramų ir užima du kvadratinius metrus. Viename
kvadratiniame odos centimetre yra 200 skausmo, 12 šalčio, 2 šilumos
receptoriai. Viršutinė oda atsinaujina kas 27 dienas.
Riebalų audinys
30 milijardų riebalinių ląstelių sudaro žmogaus energijos „kuprinę“,
kuria pasinaudojama sunkiu metu. Riebalinės ląstelės palaiko kūno šilumą
ir gamina daug įvairių hormonų.
˙