Psichologiniai testai ir smegenų tyrimas parodė, kad praėjus vos šešioms savaitėms nuo treniruočių pradžios pagerėjo bėgiojančiųjų erdvės suvokimas, koncentracija ir nuotaika.
Mokslininkai pastebėjo ir kitą dalyką – fiziškai stipresni, nuolat bėgiojantys, atliekantys gimnastikos pratimus arba važinėjantys dviračiu žmonės greičiau ir efektyviau susidoroja su įvairiais dirgikliais.
Dalyvavę tyrime žmonės ėmė geriau suvokti erdvę. Sportas sureguliavo ir dopamino, kuris svarbus smegenų veiklai, kiekį.
Tačiau tai nereiškia, kad sportininkai profesionalai pasiekia didžiausių smegenų galių: dar neaišku, kokia sporto šaka ir koks treniruočių skaičius suteikia daugiausia naudos smegenims.
„Smegenis galima lavinti, tačiau tik bėgioti neužtenka – norint ką nors žinoti, reikia mokytis“, – šypsodamasis sakė tyrimui vadovavęs R.Reinhardtas.
Mokslininkai, atsižvelgę į tyrimo rezultatus, paragino nemažinti fizinio lavinimo pamokų skaičiaus mokyklose. Ir tuo labiau jų neatsisakyti.
