Ilgos darbo valandos didina kraujo spaudimą

Kuo daugiau valandų praleidžiate darbe, tuo didesnė aukšto kraujospūdžio rizika. Tokią išvadą priėjo tyrėjai, telefonu Kalifornijoje (JAV) atlikę 24 tūkstančių žmonių apklausą.

Aukštas kraujo spaudimas – daugybės širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys.<br>123rf
Aukštas kraujo spaudimas – daugybės širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys.<br>123rf
Daugiau nuotraukų (1)

lrytas.lt

Sep 3, 2013, 8:06 PM, atnaujinta Mar 1, 2018, 2:11 PM

Tie, kurie dirbo 40 valandų per savaitę, aukštu kraujospūdžiu skundėsi 14 procentų dažniau nei dirbantys 11-39 valandas. Dirbančių 41-50 valandų per savaitę rizika padidėja 17 procentų, dirbančių 51 ir daugiau valandų per savaitę – net 29 procentais.

Kraujo spaudimą lemia daugybė veiksnių, įskaitant ir darbo pobūdį. Bet tyrėjams atmetus visus kitus veiksnius, ryšys tarp darbo valandų ir kraujo spaudimo liko nepakitęs.

Tyrinėtojai teigia, kad tai susiję su tuo, kad ilgiau dirbantieji turi mažiau laiko pailsėti ir atgauti jėgas.

Be to, ilgiau dirbantys dažniau atsipalaiduoja gerdami alkoholį, jie daugiau rūko, valgo vadinamąjį greitą maistą, mažiau juda – visa tai taip pat siejama su aukštu kraujospūdžiu ir širdies ligomis.

Maždaug trečdalis žmonių, turinčių aukštą kraujo spaudimą, to nejaučia ir apie tai nežino. Aukštas kraujo spaudimas – daugybės širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.