Braškėse gausu antioksidantų. Jos – puikus vaistas nuo širdies ir kraujagyslių ligų, gerina širdies darbą. Braškėse ir žemuogėse yra daug kalio ir mineralų, kurie padeda reguliuoti elektrolitų kiekį, sumažina širdies priepuolių ir insulto riziką.
Braškės labai naudingos kovojant su per dideliu cholesterolio kiekiu.
Braškėse yra vitamino, kuris gerina atmintį.
Taip pat braškės turi daug cinko, kuris didina lytinį potraukį.
Braškėmis gali būti balinami dantys. T. y. jose esančios rūgštys padeda pašalinti dėmes nuo dantų. Galime perpjauti braškę pusiau ir gabalėliu patrinti dantis ir dantenas.
Braškės tinka veido kaukėms, žinoma, jei nesate alergiški šioms uogoms.
Įrodyta, kad 150 g braškių neutralizuoja neigiamas emocijas, todėl jas medikai rekomenduoja kaip antidepresantą.
