Šis vitaminas mažina visų rūšių vėžio riziką, o jo trūksta beveik visiems

Remiantis tyrimu, padidinus vieno vitamino kiekį organizme, vėžio rizika sumažėja 13 proc. Šis vitaminas naudingas ir sergantiesiems onkologinėmis ligomis.

Vitaminas D mažina kone visų vėžio rūšių riziką, o jo gauti galima su maistu arba kaitinantis saulėje.<br> 123rf nuotr.
Vitaminas D mažina kone visų vėžio rūšių riziką, o jo gauti galima su maistu arba kaitinantis saulėje.<br> 123rf nuotr.
 Remiantis tyrimu, padidinus vitamino D kiekį organizme, vartojant papildus, vėžio rizika sumažėja 13proc.<br> 123rf nuotr.
 Remiantis tyrimu, padidinus vitamino D kiekį organizme, vartojant papildus, vėžio rizika sumažėja 13proc.<br> 123rf nuotr.
Daugiau nuotraukų (2)

Lrytas.lt

Jul 2, 2019, 10:03 AM

Vitaminas D gaminasi žmogaus organizme būnant saulėje, bet šiuolaikinis gyvenimo tempas lemia, kad daugiau laiko praleidžiama patalpoje nei lauke ir daugybei žmonių trūksta šio vitamino.

JAV mokslininkas dr. Shifengas Mao paskelbė tyrimo rezultatus, kurie rodo, kad žmonėms, kuriems trūksta vitamino D, galėjo išsivystyti kasos vėžys, jiems taip pat grėsė didesnė žarnų vėžio rizika.

Kitame tyrime 79 tūkst. sveikų suaugusiųjų buvo skirta papildoma vitamino D dozė ne trumpiau kaip trejus metus, ir šiems asmenims 13 proc. sumažėjo bet kokio tipo vėžio rizika.

Trečias tyrimas patvirtino, kad vitaminas D sumažino prostatos vėžio riziką beveik 40 proc. 

Visi trys tyrimai buvo pristatyti Amerikos klinikinės onkologijos draugijos konferencijoje Čikagoje.

Vis labiau skatinama vitamino D dėti į maisto produktus, tokius kaip pienas ir duona. Tokia politika taikoma JAV, Kanadoje, Švedijoje, Suomijoje ir Australijoje.

Nors vitaminas D žmogaus organizme gaminasi būnant saulėje, jis taip pat gali būti gaunamas valgant kepenis, kiaušinius, raudoną mėsą bei riebią žuvį.

Tačiau milijonai žmonių šio vitamino negauna su maistu ir saule, todėl turėtų rinktis maisto papildus.

Madrido universiteto ligoninėje Ispanijoje atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 2280 vyrų, rodo, kad vyrai, kurie gydėsi nuo prostatos vėžio ir vartojo vitaminą D, mirties riziką dėl šios ligos sumažino 38 proc. 

Dr. Tarekas Haykalas, mokslininkas iš Mičigano universiteto, sakė: „Norėčiau, kad daugiau onkologų ir pirminės sveikatos priežiūros gydytojų apsvarstytų galimybę vitaminą D skirti savo pacientams, nes jis labai naudingas, o jo šalutinis poveikis – menkas.“

Kalifornijos San Francisko universiteto profesorius Danielis Biklis sakė: „Tokiose vietose, kaip Jungtinė Karalystė, kur nėra pakankamai saulės, žiemą papildai būtini.“

Mokslininkai nėra tikri, kaip vitaminas D kovoja su vėžiu, tačiau manoma, kad gamina fermentą, kuris neutralizuoja natūralias rūgštis organizme, kurios lemia įvairius pažeidimus.

Parengta pagal dailymail.co.uk

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2022 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.