Kinų medicinos šalininkai tiki, jog ant žmogaus kūno yra daugybė taškų, kuriuos veikdami, galite pasijusti geriau. Jums tereikia žinoti, kaip tinkamai masažuoti pasirinktą tašką.
Jeigu jaučiate stresą, galite atlikti įvairių taškų masažą. Vienas iš būdų – siūloma masažuoti viršutinius ausų taškus.
Jeigu niekaip negalite atsipalaiduoti, pirštais paspauskite skruostikaulius ir palaikykite 10 sekundžių.
Tačiau naudingiausia, pasak kinų medicinos, masažuoti piešinyje parodytą tašką prie riešo. Masažuokite jį keletą minučių ir stresas išnyks.
