Kinų medicinos šalininkai tikina, kad norint sužinoti apie gresiančias arba jau turimas ligas, galima atlikti tam tikrus pratimus.
Taigi, jei baiminatės, kad jums gresia širdies ir kraujagyslių ligos, išmėginkite šį paprastą veiksmą. Atsisėskite ant grindų, ištieskite kojas į priekį. Pasilenkite ir siekite savo kojos pirštų ranka. Jeigu šis veiksmas jums – vieni juokai, teigiama, kad galite būti ramūs.
Esą tai liudija, jog jūsų kraujotakos sistema veikia puikiai, esate geros fizinės formos ir artimiausiu metu ligos jums negresia.
Kita vertus, jei kojų pirštų pasiekti negalite, teigiama, kad jums reikia susirūpinti dėl savo širdies ir kraujotakos. Esą užkalkėjusios, elastingumą praradusios kraujagyslės ir yra priežastis, kodėl negalite atlikti šio pratimo tad vertėtų pasitikrinti sveikatą.
