Akių liga, dėl kurios žmonės apanka
Mokslininkai apskaičiavo, kad visame pasaulyje apie 200 milijonų žmonių serga amžine geltonosios dėmės degeneracija (AGDD) – akių liga, dėl kurios nukenčia centrinis regėjimas ir kuri sukelia neryškų matymą ar kitus regėjimo sutrikimus.
Dauguma žmonių serga sausąja AGDD, kai akies geltonosios dėmės – srities, esančios tinklainės galinėje dalyje – pažeidimai atsiranda natūraliai su amžiumi. Šlapioji AGDD pasireiškia, kai akies užpakalinėje dalyje išauga nenormalios kraujagyslės, pažeidžiančios geltonąją dėmę.
Kai kurių rizikos veiksnių, pavyzdžiui, amžiaus ir genetikos, pakeisti neįmanoma. Tačiau rūkymas, kūno svoris, fizinis aktyvumas ir mityba – kiekvieno iš mūsų valioje.
Būtent sveika mityba, kurioje gausu antioksidantų, tokių kaip liuteinas ir zeaksantinas bei mineralų, tokių kaip cinkas, vitaminų C ir E bei omega-3 riebalų rūgščių, gali padėti sumažinti AGDD riziką.
Nemažai šalių AGDD yra pagrindinė priežastis, kodėl vyresnio amžiaus žmonės praranda regėjimą.
„Kadangi šiuo metu nėra veiksmingo gydymo, naujų modifikuojamų veiksnių nustatymas yra labai svarbus siekiant sulėtinti ligos progresavimą, išsaugoti regėjimą ir pagerinti pacientų gyvenimo kokybę“, – sakė Hubėjaus medicinos universiteto (Kinija) tyrėjas Siwei Liu.
Jis vadovavo tyrimui, kuriame nustatyta, kad tirpi kava gali padidinti riziką susirgti AGDD. Tyrimo rezultatai paskelbti žurnale „Food Science & Nutrition“.
Tirpi kava gali 7 kartus padidinti akių ligos riziką
Kinai savo tyrimui naudojo Jungtinės Karalystės Biobanke sukauptus duomenis. 500 000 asmenų jie suskirstė į 3 grupes: kavos be kofeino, maltos ir tirpios kavos vartotojus.
„Kava yra vienas plačiausiai vartojamų gėrimų visame pasaulyje, joje gausu polifenolių ir antioksidantų, kurie gali turėti neuroprotekcinį poveikį, – aiškino S.Liu.
Tačiau, pasak jo, genetikos mokslas rodo, kad sveikų mitybos įpročių nevalia apibrėžti pagal universalias taisykles.
Mokslininkai nustatė, kad, palyginti su kitomis kavos rūšimis, tirpios kavos gėrimas maždaug septynis kartus padidino sausosios AGDD riziką.
Be to, mokslininkai pastebėjo, kad AGDD dažniau serga žmonės, turintys genetinį polinkį gerti tirpią kavą.
Tyrėjai teigė, kad nenustatė jokio ryšio tarp kavos vartojimo ir šlapiosios AGDD rizikos.
S.Liu sakė, kad ateityje planuoja atlikti daugiau tyrimų, kurie padės geriau suprasti kavos poveikį akių sveikatai.
Per anksti daryti išvadas
Gydytojas oftalmologas Davidas I. Geffenas iš Kalifornijos (JAV) teigė, kad naujasis tyrimas pateikėt įdomių įžvalgų.
„Kadangi žmonės gyvena ilgiau, AGDD yra viena iš pagrindinių vyresnio amžiaus žmonių negalių. Verta ištirti bet kokius gyvenimo būdo pokyčius, kurie padėtų sumažinti šios ligos riziką“, – sakė jis.
Tiesa, D.Geffenas teigė, kad dar anksti griežtai prisakyti žmonėms negerti tirpios kavos.
„Kiek tirpios kavos vartojo AGDD sergantys asmenys? Ar su tuo susijusi socialinė ekonominė klasė? Ar yra koks nors gyvenimo būdo veiksnys, susijęs su šių asmenų rizika? Dar per anksti daryti toli siekiančias išvadas apie tirpią kavą“, – aiškino gydytojas.
Parengta pagal „Medical News Today“ inf.