Vasarą Vilnius pasitinka nemokamomis mankštomis po atviru dangum

„Namie ankšta – lauke daryk mankštą!“ – tokiu šūkiu ketvirtadienio vakarą Vilniuje prie Baltojo tilto pradėtas naujas nemokamų mankštų po atviru dangumi sezonas. Taip artėjančią vasarą drauge su aktyviais vilniečiais pasitiko žinomi šalies olimpinio sporto atstovai penkiakovininkas Justinas Kinderis, maratono bėgikė Diana Lobačevskė, ėjikė Brigita Virbalytė-Dimšienė ir biatlonininkas Tomas Kaukėnas.

Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Renginio akimirka.<br>Organizatorių nuotr.
Daugiau nuotraukų (12)

lrytas.lt

May 29, 2015, 2:59 PM, atnaujinta Nov 25, 2017, 9:06 PM

„Teko paplušėti. Dabar, manau, dar teks pasimokyti ritmingų žingsnelių“, – po treniruotės atsikvėpė Lietuvos nacionalinės biatlono rinktinės narys T.Kaukėnas. 25-erių atletas ketvirtadienio vakarą savo jėgas išbandė net keturiose skirtingose treniruotėse bei dalinosi efektyvios mankštos receptais. „Svarbiausia laiku pavalgyti ir gerai išsimiegoti, kad treniruotę pradėtumėte žvalūs ir kupini jėgų“, – sakė sportininkas.

Nors intensyvios treniruotės sportininkams kasdienybė, maratono bėgikė D.Lobačevskė prisipažino, kad mankštos metu nuobodžiauti neteko. Pasak jos, buvo smagu nuotaikingais judesiais paįvairinti įprastus pratimus – šiuo metu sportininkė intensyviai ruošiasi artėjančiam pasaulio čempionatui, kuris jau rugpjūtį įvyks Pekine.

Jau trejus metus vilniečius ir kitų didžiųjų Lietuvos miestų gyventojus nemokamai mankštintis po atviru dangumi kviečiančio sveikatingumo klubų tinklo „Impuls“ vadovas Vidmantas Šiugždinis sako, kad aktyvus laisvalaikis ir gera nuotaika kasmet užkrečia vis daugiau lietuvių.

„Smagu matyti, kaip kasmet auga besimankštinančiųjų būrys. Atradę fizinio aktyvumo naudą, žmonės savo pavyzdžiu užkrečia ir artimuosius bei draugus, kuriems neretai trūksta tik nedidelio pastūmėjimo“, – sakė sezono atidarymo mankštoje dalyvavęs V.Šiugždinis.

Vedami profesionalių trenerių, šventės dalyviai šėlo nuotaikingoje funkcinių treniruočių pagrindu sukurtoje mankštoje. Jos metu kiekvienas galėjo susipažinti su įvairiomis treniruočių rūšimis, skirtomis raumenims ar ištvermei stiprinti, Lotynų Amerikos šokių žingsnelių įkvėpta Zumba ar brazilų kovos menų judesiais papildyta „Body Combat“.

Šiemet per du iniciatyvos mėnesius penkiuose didžiuosiuose Lietuvos miestuose bus surengta net 50 nemokamų treniruočių. Iki liepos 30 dienos kiekvieną ketvirtadienio vakarą jos vyks Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Panevėžyje bei Šiauliuose.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.