Paaiškėjo, kodėl virtuvės šefas Gordonas Ramsay atsikratė net 23 kilogramų

Garsusis virtuvės šefas Gordonas Ramsay (51 m.) šiuo metu atrodo kaip niekad gerai - vyrui pavyko atsikratyti net 23 kilogramų.

 Scanpix ir socialinių tinklų nuotr.
 Scanpix ir socialinių tinklų nuotr.
 Gordonas ir Tana.<br> Scanpix nuotr.
 Gordonas ir Tana.<br> Scanpix nuotr.
 Gordono pokyčiai. <br> Socialinių tinklų nuotr. 
 Gordono pokyčiai. <br> Socialinių tinklų nuotr. 
 Gordono pokyčiai. 
 Gordono pokyčiai. 
Daugiau nuotraukų (4)

Lrytas.lt

Aug 18, 2018, 10:30 AM, atnaujinta Aug 18, 2018, 10:35 AM

Manote, jog tai – dietos pasekmė? O, galbūt, stebuklingas šefo sugalvotas receptas? Tuomet, atsakymas į šį klausimą gali jus šiek tiek nustebinti.

Atsikratyti papildomų kilogramų vyrą pastūmėjo sau mestas iššūkis. Gordonas nusprendė sudalyvauti „Geležinios žmogaus“ triatlono varžybose (angl. Ironman).

„Nuo geležinio šefo iki geležinio žmogaus“, – po nuotrauka, kurioje jis pozuoja be marškinėlių rašė Gordonas. 

Norint paspartinti rezultatą vyras turėjo pakeisti ir savo mitybos įpročius – jis nusprendė valgyti mažesnėmis porcijomis, tačiau daugiau kartų per dieną.

Penkis kartus per dieną valgantis vyras taip pat aktyviai treniruojasi triatlono rungtyse - jis daug plaukioja, važinėja dviračiu ir bėgioja. 

Visgi, daugiausia įtakos vyro pokyčiams turėjo jo šeimoje nutikusi nelaimė. Šefo tėvas iš šio gyvenimo pasitraukė sulaukęs vos 53 metų. Bijodamas pasekmių dėl prastėjančios sveikatos ir paskatintas žmonos Tanos jis nusprendė pasikeisti radikaliai.

„Turėjau antsvorio ir atrodžiau labai blogai. Neįsivaizduoju, kaip Tana liko su manimi“, – interviu „The Times“ buvo sakęs jis.

Dabar sportu jis užsiiminėja drauge su Tana. Pora šiuo metu ruošiasi „Geležinios žmogaus“ varžyboms, kuriose jiems teks įveikti net 3, 86 kilometrus vandeniu, 180 kilometrų dviračiu ir 42 kilometrus bėgant. 

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2022 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.