Kristina į susitikimą atskubėjo visiškai kitokia, nei ją gerbėjai yra įpratę matyti scenoje. Jei ne ilgi šviesūs plaukai, gali jos ir nepažinti.
Smulki mergina buvo pasidažiusi tik blakstienas, su akiniais, bespalviu laku nulakuotais trumpais nagais. Į seksualią katytę, kokia atrodo scenoje, nė trupučio nepanaši.
Susitikimą Kristina paskyrė per pietus ir pasiteiravo, ar galėsime užkąsti.
„Puiku, vienu metu nušausime du zuikius”, – išgirdusi teigiamą atsakymą nudžiugo ji, mat dabar skaičiuoja kiekvieną minutę.
Kristina ilgai vartė padavėjos atneštą valgiaraštį. Vienose salotose jai netiko kepinta šoninė, kitų padažas per aitrus.
Galiausiai ji užsisakė salotų su šviežia žuvimi, pagardintų balzaminiu actu ir alyvuogių aliejumi. Padažą paprašė ne pilti ant salotų, o patiekti atskirai.
„Visada esate tokia išranki maistui?” – pasiteiravau.
„Jei galiu rinktis, pagalvoju, kas sveikiau, man tinkamiau. Nors kartais suvalgau ir degalinėje pirktą sumuštinį.
Valgau dažnai, bet po nedaug, todėl ne visada turiu galimybę maistą ruošti pati ar eiti į kavinę”, – paaiškino sveiko gyvenimo būdo šalininkė.
Užsisakiau žuvienės ir „Cezario” salotų. Atsigerti – negazuoto mineralinio vandens su citrina. Kai viską suvalgėme, išgirdau pastabas.
„Svarbiausia – kiek ir kada vartoti skysčių. Štai tu valgei sriubą ir salotas, o tai – negerai. Geriau būtum pasirinkusi dvi lėkštes sriubos ar vien salotas.
Įsivaizduok, kad skrandis – tuščias kibiras. Tu į jį pripylei visko įvairaus, o ne vieno patiekalo. Dabar salotos plaukioja sriuboje. Valgant užsigerti irgi negerai. Maistas tuomet pūva.
Gerti reikia prieš valgį ir nedaug, kelis gurkšnius. Vanduo, gira, sultys, kava puikiai tiktų valandą prieš valgį ar valandą po jo”, – patarimus žėrė K.Ivanova.
Mano pašnekovė linkčiojo išgirdusi, kad sunku atsisakyti kai kurių įpročių. Juk malonu vakare prie taurės gero vyno paragauti marinuotų alyvuogių ar sūriu įdarytų pomidoriukų.
„Kartais ir aš neatsispiriu pagundai. Juk skanus maistas – ne tik alkiui numalšinti. Tai ir vienas gyvenimo malonumų.
Tačiau jei galvoji apie sveikatą, turi būti išrankus, kai ko atsisakyti, keisti valgymo įpročius”, – įsitikinusi Kristina.
Jos teigimu, kiekviena moteris, tinkamai vartodama skysčius, be didelių pastangų gali per mėnesį atsikratyti mažiausiai trijų kilogramų.
Pati Kristina per daugiau nei metus atsikratė net 13 kilogramų. Ir jokių specialių dietų nesilaikė.
Sveikai maitintis ji išmoko studijuodama visuomenės sveikatos mokslus, nors pokyčiai iškart neįvyko, jiems reikėjo subręsti.
Atidariusi grožio studiją K.Ivanova pradėjo domėtis ir kūno priežiūra. Ji kruopščiai studijuoja visų buteliukų etiketes, žino, kurie komponentai vertingi, o kurie – tik masalas pirkėjui.
– Atidarėte savo grožio studiją. Kodėl ėmėtės tokios veiklos, ar nepakako scenos? – paklausiau atlikėjos.
– Kai studijuodama išmokau sveikai maitintis ir atsikračiau 13 kilogramų, gavau daug laiškų su klausimais, kaip sulieknėti.
Gyventi sveikai, puikiai jaustis galima išmokti. Bet tam reikia žinių ir laiko. Aš pati tik po trejų metų studijų suvokiau, kas yra sveika gyvensena.
Pernai konkurse „Mis Lietuva” laimėjau titulą „Mis gracija”. Pasipylė dar daugiau laiškų. Buvo dar daugiau norinčių sužinoti apie grožio puoselėjimą – kokias priemones naudoti odai, kaip prižiūrėti plaukus.
– Tuomet socialiniame tinkle ir atsirado Kristinos Ivanovos projektas „Komplimentas turi kainą”?
– Taip, gavusi daugybę klausimų nutariau savo žiniomis pasidalyti su visais, kuriems tai įdomu. Dabar šį mano profilį nuolat lanko apie 4 tūkstančius žmonių, su jais bendraujame kone kasdien. Ten yra visko – nuo makiažo pamokų iki patiekalų receptų.
Kai kuriose srityse man trūko patirties, išsilavinimo. Susidomėjimas paskatino mane gilintis į tai, apie ką pati nieko anksčiau neišmaniau. Ieškodavau informacijos internete – juk nesu visų galų meistrė.
Sava grožio oazė – ir naujas verslas, ir dar vienas iššūkis.
– Iš kur ši verslininkės gyslelė?
– To mokausi. Nesu visiškai viena, man padeda žmonės, kurie išmano savo darbą. Nereikia stengtis visko aprėpti. Samdau buhalterę, nes toje srityje menkai suprantu. (Juokiasi.)
Iš atlikėjos veiklos uždirbu, pragyvenimui užtenka. Bet scenoje esu laikinai – kol jauna ir graži, kol neturiu šeimos, vaikų. Ir su savo projekto „ŠarkA” merginomis pasikalbame apie tai.
Todėl galvodama apie ateitį ir ėmiausi visuomenės sveikatos studijų.
– Žinomumas jums padeda? Turbūt ne viena moteris jūsų studijos duris praveria smalsaudama, kaip dirba ir bendrauja Kristina Ivanova?
– Taip, padeda. Kita vertus, kai kurie bijo ateiti manydami, kad čia labai brangu.
Daug kas manęs klausė, kodėl studija ne Vilniaus centre, ne senamiestyje, o miesto pakraštyje. Mūsų mintis tokia ir buvo – studija jaunoms šeimoms ir visiems, kurie ten ir gyvena. Klientai iki mūsų neturi važiuoti pusvalandį, jie gali kone su šlepetėmis atpėdinti.
– Ką jūs pati veikiate studijoje – atnešate kavos ir bendraujate su laukiančiais klientais?
– Taip, ruošiu kavą ar arbatą, bendrauju su klientais, padedu išsirinkti kosmetiką. Oi, kiek ten darbų. Būnu studijoje nuo ryto iki vakaro, net nepastebiu, kaip prabėga visa diena.
– Ar jūsų studijoje dirba garsūs meistrai?
– Komanda šiame versle yra labai svarbu. Jei turiu meistrą, kurio darbas man labai patinka, pas jį važiuosiu ir į kitą miestą. Mūsų studijoje dirba savo vardą jau susikūrę kirpėjai.
– Sakoma, kad gražiam žmogui paprasčiau ir lengviau gyventi.
– Su merginomis studijoje apie tai diskutuojame. Labai smagu žiūrėti gražias nuotraukas žurnaluose, matyti gražų žmogų. Jį lengva išgražinti, nesunku fotografuoti.
Iššūkiu grožio specialistams tampa padaryti makiažą, šukuoseną ne tokiam gražiam, turinčiam trūkumų. Profesionalas moka išryškinti žmogaus privalumus.
Aš esu savimi patenkinta, esu laiminga. Laimės formulė susideda ne tik iš grožio, o ir iš vidinės harmonijos, bendravimo su artimaisiais. Kai žmogui sekasi, aplink save jis skleidžia gerą energiją.
– Į studijos atidarymą jūsų pasveikinti atvyko ir sesuo Natalija Bunkė su vyru Danieliumi. Jau užkasėte karo kirvį?
– Niekada su Natalija nekariavau. Man nebuvo staigmena, kad ji atvyko – pati išsiunčiau kvietimą ir Natalijai, ir Danieliui.
Jie – mano šeima. Man buvo smagu, kad jų sulaukiau tokiu svarbiu man momentu.
Plačiau apie tai žurnale „Stilius“.