Prie norinčiųjų aktyviai pradėti paskutinę savaitės dieną prisijungė ir šokėjas, grupės „Džentelmenai“ narys Vytautas Mackonis, TV3 televizijos projektų prodiuseris Mindaugas Rainys, šokėja bei pedagogė Ieva Norkūnienė.
Apie tai, kad pradeda vesti jogos treniruotes, M.Jašinskytė paskelbė socialiniame tinkle „Facebook“. Per penkias dienas norą dalyvauti Pirklių klubo salėje rengiamose pratybose pareiškė dešimtys aktyvaus gyvenimo būdo gerbėjų.
„To tikrai nesitikėjau! – neslėpė M. Jašinskytė, – Maniau, jaukiai draugų būryje praleisime sekmadienio rytą. Bet, sulaukus daugybės registracijų, teko užsakyti didesnę salę nei planavau.“
Šokėja su nekantrumu laukė pirmosios treniruotės. Atsakant į besiregistruojančiųjų laiškus jai teko prie kompiuterio praleisti ne vieną valandą.
„Norėjau kuo geriau pažinti tuos žmones, kurie ateis į treniruotę, todėl nuo interneto buvo sunku pasitraukti... Taip buvau pasinėrusi į parengiamuosius darbus, kad neliko laiko net asmeninėms praktikoms – savaitę praleidau be jogos“, – kalbėjo jaudulio ir emocijų neslepianti M.Jašinskytė.
Ji pasakojo ypatingoms pratyboms parinkusi ypatingą dieną – tą, kurios metu jau išgyvenamas nedidelis stresas galvojant apie būsimą darbo savaitę.
„Gerai praleistas paskutinės poilsio dienos rytas, galimybė po pusantros valandos trunkančių pratybų pabendrauti su bendraminčiais sekmadienį tarsi pailgina, padaro įsimintinesnį“, – mano M.Jašinskytė.
Televizijos projekte „Šok su manimi“ išgarsėjusi buvusi kolektyvo „Žuvėdra“ šokėja pasakojo pernai vasarą mėnesį praleidusi Kalifornijoje, kur po intensyvių studijų gavo setifikatą, patvirtinantį, kad ji gali vesti „Vinyasa Flow Yoga“ treniruotes. Dešimt metų jogą praktikuojanti mergina sakė jogą atradusi tuomet, kai dėl asmeniniame gyvenime iškilusių sunkumų teko ieškoti dvasinės ramybės.
„Jogą tai atrasdavau, tai pamiršdavau. Matyt, reikėjo sulaukti savo laiko. Ir jis atėjo. Jau kelerius metus joga yra neatskiriama mano kasdienybės dalis“, – tvirtino pašnekovė.
M.Jašinskytė su šypsena sakė, kad jos joga yra aktyvi, bet tuo pat metu judesius paverčianti tarsi plaukimu ore. „Vinyasa Flow Yoga“ praktikuotojai neturi dvasinio mokytojo. Meditacijai treniruotės metu skiriama gerokai mažiau laiko nei užsiimant kitomis jogos rūšimis. Po jos žmonės būna įšilę, pailsėję ir tinkamai „prisikvėpavę“.
„Joga – tai žinios, praktika, išmintis. Tarsi geriau pradedi girdėti žmones, išmoksti jiems atvirai žiūrėti į akis. Tai – mano dalykas, tuo net neabejoju. Atrastas ir tapęs svarbia gyvenimo dalimi“, – patikino M.Jašinskytė.
