Šį kartą šeima pasirinko Ispaniją, o su socialinių tinklų vartotojais dalijosi kadrais nuo „Chayofita“ kalno.
Įrašais Simona pasidalijo su naujienų portalo Lrytas skaitytojais.
Gerbėjai suskubo pastebėti, jog kadruose Simona tiesiog švyti.
Krepšininkė K. Nacickaitė – apie skandalą su R. Javtoku ir per dvi šalis padalintą šeimą
Viename iš įrašų ji prakalbo, jog daug geriau jaučiasi, net atrado glaudų santykį su sportu.
„Niekada nesupratau, kaip žmones „suserga“ sporto liga. Kai tai tampa priklausomybe. Ir realiai, kai pats „nesusergi“ nesuprasi to, kurio tiesiog dega noru tą daryti.
Susiję straipsniai
Bet dabar ne apie tai. Ne apie raumenis, išvaizda ar veiklą. Tai yra apie emocinę sveikatą. sportas man padėjo atsisakyti antidepresantų nežinau kiek kartų lengviau, ir net nežinau kaip būtų pavykę, jei ne jis… nes metus vaistus (gan staigiai..) pradėjau sportuoti 5 kartus per savaitę.
Sunkiausi etapai, skaudžiausios pamokos, jausmas, kai atrodo slysta žemė iš po kojų. Bet sportas, ėjimas ir aktyvus laikas yra geriausią, ką tu sau gali pasiūlyti. Ne alkoholis, ne kiti svaigalai, ne TV ar dar koks dalykas, kuris tau neduoda nieko, tik apgavystę ir nutolinimą. Ir vėliau– ne geriau!
Todėl jei tau – sunku, nerandi motyvacijos, neturi energijos, nematai prasmės ir neturi idėjų ir minčių – judėk, eik, nesustok. Ir po to padėkosi ne tik man, bet ir sau.
Aš noriu įkvėpti jus judėti. Ir tikrai kiekvienas galime surasti koks judėjimas tinka labiausiai. net ir nemokamas ir pats paprasčiausias – greitas ėjimas. Mažiau pasiteisinimų – daugiau veiksmų!“, – rašė ji.