1. Tris kartus per savaitę rytais užsiimkite meilės žaidimais, ir širdies smūgio ar insulto rizika sumažės.
2. Norite tikėkite, norite - ne, bet reguliarus seksas rytais padeda sustiprinti imuninę sistemą.
3. Rytinė “mankšta” padeda išvengti peršalimo ligų bei pagerina jūsų plaukų, nagų ir odos būklę.
4. Sekso metu išsiskiria gerą savijautą užtikrinanti cheminė medžiaga oksitocinas. Mylėkitės rytą, ir jūs ne tik jausitės laimingesni per visa dieną, bet ir sustiprinsite emocinį ryšį su savo partneriu.
5. Seksas padeda numalšinti nerimą. Tad jei dieną jūsų laukia rimtas susitikimas, nepulkite į paniką vos prabudę. Verčiau suteikite malonumą savo antrajai pusei ir, be abejo, sau.
6. Rytas – bene geriausias metas seksui, nes dėl skubėjimo jūsų širdis plaka greičiau, o kraujas išskiria daugiau adrenalino. Dėl to patiriami pojūčiai kur kas stipresni ir, be abejo, malonesni.
7. Orgazmo metu išsiskiria hormonai, kurie atkuria smegenų, kūno ir organizmo ląsteles.
8. Būkite originalūs. Rytiniai meilės žaidimai neprivalo vykti lovoje. Karštas dušas, aromatiniai aliejai ir kvapai pažadins ir jus, ir jūsų aistras.
9. Po intensyvios laimės ir sveikatinimo sesijos kartu su mylimuoju ar mylimąja pasilepinkite gardžiais pusryčiais lovoje. Juk nuo to, kaip pradėsite dieną, priklauso visa jos eiga.
Parengė Ernesta Vinevičiūtė
