Neišmeskite apelsinų žievelių. Jos naudingos ir metant svorį

Apelsinai yra vieni iš pačių naudingiausių mūsų organizmui vaisių. Juose gausu vitaminų C, A ir B, taip pat magnio, fosforo, kalcio, tirpiųjų skaidulų, kalio ir dar daug ko.

Aplesinų žievelė padės išbalinti dantis, pagražinti odą ir numesti svorio.<br>123rf nuotr.
Aplesinų žievelė padės išbalinti dantis, pagražinti odą ir numesti svorio.<br>123rf nuotr.
Daugiau nuotraukų (1)

Lrytas.lt

Jan 21, 2017, 6:08 AM, atnaujinta Apr 11, 2017, 7:37 PM

Bet ar žinojote, kad labai vertingos yra ir apelsinų žievelės, kurias dažnai nulupę šiuos vaisius išmetame į šiukšliadėžę?

„Skonis“ jau rašė, kad apelsinų žievelės pravers, norint pasigaminti efektyvų valiklį vos už kelis centus. Apie tai galite paskaityti čia.

O šiame straipsnyje aptarsime, kokią naudą jos teikia mūsų organizmui.

1. Balina dantis

Šviežios apelsinų žievelės daro stebuklus, šalinant dantų apnašas, taip pat ir atsiradusias dėl rūkymo. Taip yra dėl jose esančios medžiagos – d-limoneno.

Interneto portale „Just Natural Medicine“ patariama vidine apelsinų žievės dalimi 2-3 minutes patrinti dantis, o vėliau išskalauti juos drungnu vandeniu.

Norint pasiekti geriausių rezultatų reikėtų šią procedūrą kartoti dukart per dieną.

2. Pašalina inkštirus ir spuogus

Pasta iš džiovintos ir į miltelius sumaltos apelsinų žievelės yra nuostabi natūrali priemonė, kurią galima naudoti, norint pašalinti negyvos odos ląsteles. Be to, tai apsaugo nuo inkštirų ir spuogų atsiradimo.

Kad pasigamintumėte tokią pastą, reikia vienodo kiekio natūralaus jogurto ir į miltelius susmulkintos džiovintos apelsinų žievelės.

Užtepkite šios priemonės ant veido ir lengvai pamasažuokite sukamaisiais judesiais. Leiskite 15-20 min. pabūti, o tada pašalinkite pastą drėgnomis rankomis.

Norint, kad inkštirų ir spuogų sumažėtų, gydymą reikėtų kartoti kas dvi dienas.

3. Padeda numesti svorio

Apelsinų žievelės yra ir puiki priemonė metant svorį, dėl daugybės maistinių medžiagų, kurių jose yra.

Ši apelsinų žievelių arbata daro stebuklus jūsų kūno linijos ir gali būti įtraukta į bet kokią dietą. Gerkite ją reguliariai vietoje kavos ar vaisvandenių.

Receptas:

1. Tamsioje ir vėsioje vietoje sudžiovinkite žieveles.

2. Užpilkite šiek tiek jų puodeliu verdančio vandens.

3. Palaikykite gėrimą uždengtą 10 minučių.

4. Pašalinkite iš skysčio žieveles ir pagardinkite arbatą trupučiu medaus.

5. Mėgaukitės tokia arbata kasdien, dukart per dieną.

Spauskite mygtuką „VISI KOMENTARAI“ ir reikškite savo nuomonę.

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2021 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.