Internete ne vienas žmogus pasidalijo sėkmės istorija, kaip medaus ir cinamono gėrimas padėjo vos per savaitę numesti apie 2 kilogramus kūno svorio. Taip yra todėl, kad toks gėrimas neleidžia kauptis kūno riebalams.
Pradėję gerti šį gėrimą žmonės džiaugėsi pasijutę energingesni ir teigė, kad juos ėmė mažiau kamuoti alkis ir pulti virusai.
Nieko nuostabaus. Juk tiek medus, tiek cinamonas turi daug naudingų savybių.
Medus yra praturtintas įvairiomis naudingomis maistinėmis medžiagomis, mineralais, tokiais kaip kalis, kalcis, magnis, fosforas ir cinkas, bei vitaminais C ir B6. Jis taip pat pagerina virškinimą ir padeda kovoti su bakterijomis. Šis produktas pagerina virškinimą.
O cinamonas stabilizuoja cukraus lygį kraujyje, numalšina alkį ir suteikia sotumo jausmą.
Norint numesti svorio interneto svetainė „Healthy Food House“ rekomenduoja kasdien išgerti po stiklinę medaus ir cinamono gėrimo.
Jam paruošti reikės:
1 puodelio vandens,
1 arbatinio šaukštelio cinamono,
2 arbatinių šaukštelių medaus.
Į verdantį vandenį įberkite cinamono. Uždenkite ir palikite atvėsti 15 minučių.
Vėliau į gėrimą įdėkite medaus ir išmaišykite.
Pusę puodelio medaus ir cinamono gėrimo išgerkite prieš miegą. Likusį skystį palikite uždengtą šaldytuve.
Kitą rytą būdami tuščiu skrandžiu išgerkite likusią gėrimo dalį. Prisiminkite – gėrimo pakartotinai šildyti nereikia.
