Receptas patikrintas, kartojamas jau daug metų. Tai ne dieta, nesiūlau to valgyti kasdien, tik vieną dieną per savaitę.
Ryžių ir obuolių košė su cinamonu
Reikės:
150 g ryžių,
500 g obuolių,
cinamono.
Kaip gaminti
Obuolius nuplauti, supjaustyti, dėti kartu su ryžiais į puodą, užpilti vandeniu ir išvirti košę. Pagardinti cinamonu.
Visą dieną valgyti ją nedidelemis porcijomis, gerti nesaldinta kavą, arbatą arba vandenį. Daugiau nieko šią dieną valgyti negalima.
Skanaus ir lengvo pirmadienio!
Receptu pasidalijo „Andželikos virtuvėlė“
