Lengvai paruošiamas varškės apkepas be miltų, manų ar cukraus

2021 m. balandžio 22 d. 08:03
Lrytas.lt
Konkursas
„Skonio“ skaitytoja Eglė L. pasidalijo savo pamėgtu varškės apkepo receptu. „Labai lengvas receptas. Nereikia nei miltų, nei manų kruopų, nei cukraus“, – apibūdino ji. 
Daugiau nuotraukų (1)
Dalijamės jos receptu – išbandykite.
Varškės apkepas
Reikės:
  • 1 kg varškės
  • 2 apelsinų
  • 1 apelsino žievelės
  • 3 bananų
  • 4 kiaušinių
  • 0,5 stiklinės razinų 
  • 10 g vanilinio cukraus
  • 2 v. š. kukurūzų krakmolo
Kaip gaminti 
Razinas užpilame vandeniu ir paliekame kelioms minutėms. 
Į trintuvą dedame nuluptus bananus, vanilinį cukrų, įtarkuojame vieno apelsino žievelę. Nulupame apelsinus ir padaliname skiltelėmis, sudedame į trintuvą kartu su bananais ir viską sutriname. Dedame varškę ir vėl viską triname trintuvu. 
Kiaušinių baltymus atskiriame nuo trynių, trynius sumaišome su kukurūzų krakmolu ir sudedame i varškę. Nuo razinų nupilame vandenį, jas suberiame į varškę ir viską išmaišome. Baltymus gerai išplakame iki standžių putų ir atsargiai įmaišome į varškę. 
Gautą masę pilame į riebalais pateptą skardą ir kepame apie 60-70 min. 170 laipsnių įkaitintoje orkaitėje.
 
varškės apkepasreceptas^Instant
Rodyti daugiau žymių

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2026 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.