Pasakyk, ką valgai, pasakysiu, kas tu. Žmonių tipai pagal mitybą

Populiarų posakį „Pasakyk, ką valgai, pasakysiu, kas tu“ praktikoje pritaikė žinoma Japonijos natūralios mitybos ekspertė Noriko Kuriama. Ji daug metų atliko tyrimą, kurio metu stebėjo, ką žmonės valgo.

Mėsos mėgėjų elgesys dažnai būna impulsyvus, o daržovių mėgėjai trykšte trykšta energija.<br>123rf nuotr.
Mėsos mėgėjų elgesys dažnai būna impulsyvus, o daržovių mėgėjai trykšte trykšta energija.<br>123rf nuotr.
Daugiau nuotraukų (1)

lrytas.lt

Jun 21, 2015, 1:47 PM, atnaujinta Oct 30, 2017, 1:34 AM

Jos manymu, mitybos įpročiai turi įtakos ne tik sveikatai, bet ir gyvenimo sėkmei. Ekspertė išskyrė šešis pagrindinius žmonių tipus pagal mitybos racioną. Daržovių mėgėjai

Jūs niekaip negalite atsivalgyti daržovių? Akivaizdu, kad jūs trykštate energija ir siekiate aukštumų profesinėje veikloje. Žmonės, mėgstantys morkų ar kitų daržovių patiekalus, dažnai būna smalsūs, ypač ieškodami naujos informacijos ir žinių. Todėl jų pastangos ir įdėta energija dažniausiai nelieka be atsako.

Buityje toks žmogus – taikus, siekia harmoningų santykių, partnerystės ir brangina savo sveikatą. Tačiau jis turi mažiau vartoti druskos. Tai dažna ir vegetarų klaida. O tai gali sukelti migreną, kitų sveikatos problemų.

Vaisių mėgėjai

Teikiate pirmenybę vaisiams? Puiku. Ananasas ar mangas – tai ne tik saldus kąsnelis, bet ir laimingo gyvenimo pagrindas. Uogų mėgėjai nesunkiai susiranda draugų, būna dėmesingi ir jautrūs. Jiems svetimas žodis „konkurencija“, todėl per daug nesiveržia į karjeros aukštumas, o renkasi tas profesijas, kurios atitinka jų sugebėjimus.

Tokie žmonės netrokšta ir garbės, todėl žvelgiant iš šalies gali atrodyti šiek tiek abejingi. Savo jausmus jie reiškia išlaikytai ir santūriai. Jeigu norite užkariauti uogų mėgėją, turėtumėte būti aktyvesni.

Mėsos mėgėjai

Jų elgesys dažnai būna impulsyvus. Kaip niekam kitam jiems būdingi pakilimai ir nuosmukiai. Nors mėsos mėgėjai neretai pasiekia sėkmę, dėl blaškymosi ir nepastovumo ne visada pavyksta nuosekliai įgyvendinti savo idėjas ir planus.

Nepastovūs jie ir partnerystėje. Jeigu jiems pavyktų išmokti priimti kritiką, gyvenimo linija išsitiesintų.

Bėda ta, kad mėsos mėgėjai labiau linkę į įvairias ligas, ypač skrandžio, žarnyno ir kraujagyslių. Tai suprantama. Būtent jiems tenka didžiausias smūgis kovojant su antsvoriu.

Žuvies mėgėjai

Išsiskiria ramumu ir pastovumu, o ištverme ir stipria valia pelno kolegų ir draugų pagarbą. Tokiu žmogumi galima pasikliauti, į jį galima atsiremti ir šeiminiame gyvenime. Tačiau jam stinga atvirumo. Kadangi retai išsako savo tikrą nuomonę apie kitus žmones arba santykius, tai pirmiausia kenkia sau.

Aštrių patiekalų mėgėjai

Tokie patiekalai gali turėti daug įtakos žmogaus elgsenai. Ypač aitriųjų pipirų mėgėjai išduoda savo audringą temperamentą. Juose kunkuliuojantį azartą ir adrenalino troškulį galėtų sutramdyti jei ne lakūno ar laivo kapitono postas, tai bent galimybė kurti ir įgyvendinti rizikingus projektus.

Taip pat reikia pripažinti, kad jie – nepakeičiami meilužiai. Didžiausias jų trūkumas – egoizmas, nes pipirinis charakteris dažnai skatina prieštarauti. Kaip ir vegetarams, aštrių patiekalų mėgėjams reikėtų mažiau vartoti druskos, norint išvengti kai kurių ligų.

Riebaus maisto mėgėjai

Šie žmonės kategoriški, jiems būdingas dvilypumas, todėl neretai būna vieniši. Užtat gana dažnai jiems pavyksta sėkmingai užkopti profesionalumo laiptais. Taip pat reikėtų pasimokyti iš jų gundymo meno – retai kam pavyksta atsilaikyti prieš jų žavesį.

N.Kuriama jiems pataria būti taktiškiems – per daug atviraudami ir flirtuodami jie gali nesunkiai įžeisti pašnekovą.

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2023 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.