Per šventes – be pilvo bėdų ir papildomo svorio: trenerė siūlo atsisakyti tik vieno dalyko

Per kiekvienas šventes dažnas uždegame žalią šviesą ir leidžiame sau atsipalaiduoti. Džiaugiamės gardžiais valgiais ir leidžiamės lepinami namiškių paruoštais skanėstais. Tačiau po tokio šventinio maratono prie stalo neretam sušlubuoja sveikata.