Tačiau Cat galiausiai pasiryžo sulieknėti, o pagrindine jos motyvacija tapo sūnus.
„Pirmuosius kelerius metus po jo gimimo vis kartojau sau, kad turiu rinktis sveikesnius dalykus, kad būčiau geresnis pavyzdys jam“, – pasakojo moteris.
2024 m. pradžioje ji svėrė 150 kg, o per kelis metus ji numetė bemaž pusę savo svorio – 73 kg.
Liūdna statistika – daugiau nei pusė lietuvių turi antsvorio: kainą vertina labiau nei sveikatą
Iš pradžių Cat prisijungė prie svorio metimo programos, kuri jau padėjo per 10 mėnesių ištirpdyti 57 kg, o vėliau moteris pradėjo bėgioti, kad pagerintų savo fizinę formą.
Gegužę ji dalyvavo Birmingame vykusiame 10 kilometrų bėgime. O žiūrovų būryje moterį karštai palaikė jau ūgtelėjęs jos sūnus.
Susiję straipsniai
Treniravosi, kai niekas nematė
Cat paaiškino, kad bėgioti ją įkvėpė draugų ir šeimos narių pavyzdys. Jie šį pomėgį gyrė kaip fizinei ir psichinei sveikatai naudingą veiklą.
Iš pradžių Cat buvo gėda dėl prastos fizinės formos, todėl ji bėgiojo viena per pietų pertraukas, kai gatvėse būdavo mažiau žmonių.
„Sakyčiau, kad iki 2024 m. spalio buvau viena mažiausiai aktyvių žmonių, kuriuos kada nors sutikote“, – sakė ji.
„Tačiau aš stengiausi palaikyti kalorijų deficitą, bėgiojau ir kilnojau svarmenis. Iki 2025 m. balandžio numečiau 50 proc. savo kūno svorio“, – džiaugėsi Cat.
Lieti prakaitą ją paskatino sūnus, kuriam dabar jau penkeri metai.
„Jis neabejotinai yra mano įkvėpimo šaltinis. Noriu, kad augdamas fizinį aktyvumą jis matytų kaip smagią veiklą. Noriu, kad jis suprastų, jog mankšta nėra bausmė ar kažkas, ką darome todėl, kad privalome“, – norą ugdyti teigiamą sūnaus požiūrį į sportą paaiškino Cat.
„Dabar džiaugiuosi, nes turiu jėgų bėgioti ir žaisti su juo“, – pridūrė moteris.
Anksčiau Cat daugiausia buvo nubėgusi tik apie 5 km, bet norėjo mesti sau iššūkį ir pamatyti, kiek daug jai pavyko pasiekti.
„Tai skatina mane stengtis būti geresnei dėl savęs ir savo sūnaus“, – sakė ji.
Parengta pagal BBC inf.