Aktorė, televizijos laidų vedėja.
Žemyna Ašmontaitė baigė aktorystės specialybę Lietuvos muzikos ir teatro akademijoje, vėliau Mykolo Romerio universitete įgijo Europos Sąjungos politikos ir administravimo magistro laipsnį.
Filmavosi televizijos serialuose „Šviesoforas“, „Atžalos“, „Broliai“, „Pavogta laimė“, „Moterys meluoja geriau“, belgų televizijos filme „Matrioškos“.