Vyko stovykla „Sportuok aktyviai su „Gyvastimi“

Asociacija „Gyvastis“ vienija žmones, kurie laukia donoro organo.

Jaunimo fizinio aktyvumo stovyklos akimirkos.<br>Aušros Degutytės nuotr.
Jaunimo fizinio aktyvumo stovyklos akimirkos.<br>Aušros Degutytės nuotr.
Daugiau nuotraukų (1)

Aš galiu

Sep 6, 2017, 3:52 PM, atnaujinta Mar 26, 2018, 3:04 PM

Arba jau patyrė organo persodinimo operaciją.

Asociacija vasarą išlydėjo labai aktyviai.

Jaunimui surengė sporto stovyklą.

Ji vyko Šventojoje prie jūros.

Stovyklos vadovė buvo Audronė Tutlienė.

Čia jaunus žmones mokė sportuoti.

Ir suprasti.

Kad ir būnant su negalia reikia judėti.

Neįgaliesiems sportas labai svarbus.

Nes kuo mažiau žmogus juda.

Tuo mažiau jis turi jėgų.

Ir noro stengtis.

Vadovė džiaugiasi stovykla.

Kad jaunimas galėjo čia susirinkti.

Visą savaitę būti pajūryje.

Kiekvieną rytą daryti mankštą.

Mokytis šokių.

Ir būti gamtoje.

Stovyklos dalyviai įsitikino.

Kad ir būdami su negalia gali sportuoti.

Ir dėl to geriau jaučiasi.

Atsiranda daugiau jėgų.

Didėja ištvermė.

Neringa Rudzevičiūtė džiaugiasi.

Kad ją čia padrąsino sportuoti.

Ir nebijoti aktyvaus laisvalaikio.

Paragino daugiau sužinoti apie savo ligą.

Renatai Melnikovai patiko daugelis dalykų.

Kad stovykla vyko gryname ore prie jūros.

Kad mokė pratimų.

Ir gerino savijautą.

Kad buvo progų bendrauti su kitais.

Ir mokytis padėti vieni kitiems.

Dažnai žmonės po operacijų bijo sportuoti.

Nes mano, kad jiems pakenks.

Aušra Degutytė sako.

Kad sportas kaip tik padeda.

Svarbiausia pasitarti su savo gydytoju.

Ir sužinoti, kiek galima sportuoti.

Tada tinkamas krūvis žmogui padeda.

Jis gerina kraujotaką.

Neleidžia priaugti per daug svorio.

Jaunimas stovykloje turėjo daug veiklos.

Jie mokėsi pažinti save.

Ir gyventi su savo liga.

Bendravo su kitais dalyviais.

Taip pat daug judėjo.

Rytais visi eidavo į pajūrį.

Ir basomis kojomis ant smėlio darydavo mankštą.

Mankštas vesdavo šokėja Gintarė Malinauskaitė.

Paskui moteris mokydavo šokių.

Nes šokti ne tik sveika.

Bet ir smagu.

Šokdamas žmogus juda.

Ir pamiršta savo rūpesčius.

Psichologė Vidutė Ališauskaitė rengė įvairius užsiėmimus.

Daug užduočių vyko prie jūros.

Stovyklautojai lipdė smėlio skulptūras.

Gamino aitvarus.

Kūrė spektaklį stovyklos uždarymo vakarui.

Vyko ir meno terapijos užsiėmimai.

Vadovė Elona Rutkauskienė pasiūlė prisirinkti akmenėlių.

Kuo plokštesnių ir dailesnių.

Tada juos dažė specialiais dažais.

Jaunimas surengė ir išvyką į Klaipėdą.

Aplankė delfinariumą ir Jūrų muziejų.

Ilgai vaikščiojo senomis Klaipėdos gatvelėmis.

Saulė, jūra ir draugiški pokalbiai jaunimui padėjo užsimiršti.

Atitrūkti nuo rūpesčių.

Aktyvios treniruotės padėjo suprasti.

Kad judėjimas padeda gyventi sveikai.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.